簡単!副菜☆ピーマンとじゃこのきんぴら

ポコトコ
ポコトコ @cook_40048373

ピーマンのきんぴらに人参の色身をそえて。ジャコが入って栄養もバッチリです♪常備菜、お弁当にオススメ!
このレシピの生い立ち
ピーマンのきんぴらのアレンジです!お弁当にいつも入れています♪

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材料

3~4人分
  1. ピーマン 5個
  2. 人参 10cm
  3. じゃこ(ちりめんじゃこシラス) ひとつかみ(お好みで)
  4. ごま 大1
  5. ◎酒 大1
  6. ◎みりん 大1
  7. ◎醤油 大1/2
  8. 大2

作り方

  1. 1

    ピーマンと人参を千切りに。フライパンにごま油を熱し、切った野菜とじゃこを入れる。

  2. 2

    油と混ざったら、水を入れさらに炒める。人参がしんなりしてきたら、◎を入れ、水分がほどよくなくなったら☆完成☆

コツ・ポイント

〇急いでいるときは、切った人参とピーマンをレンジでラップをして1分半~2分ほどチンすると早く火が通ります。
〇ジャコやシラスの種類によって塩分が異なるので、塩分が強かったりした時は醤油を調整してください。

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レシピ作者

ポコトコ
ポコトコ @cook_40048373
に公開
ポコトコです♪学生ですが、今年からは主婦デビューもしました!!毎日のご飯作りを少しでも楽しくしようと思って始めましたが、よりパワーアップしていきたいと思っています☆手ごねパン作りや、お菓子作り、ヘルシーなお料理、カワイイおかずや楽チン時短おかずなどなど研究中です!!イロイロ試してみたいと思います☆宜しくお願いします(^v^)♪
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