糖質制限☆小松菜ベーコン卵炒め

まなみーたん
まなみーたん @cook_40140555

とにかく簡単に炒めるだけです
このレシピの生い立ち
糖質の少ない食材で簡単なおかず作りましたぁ\(*´▽`*)/

糖質制限☆小松菜ベーコン卵炒め

とにかく簡単に炒めるだけです
このレシピの生い立ち
糖質の少ない食材で簡単なおかず作りましたぁ\(*´▽`*)/

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材料

  1. 小松菜 1/2束
  2. ざく切りベーコン 45g
  3. 1個
  4. 創味シャンタン粉 小さじ1/2
  5. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    小松菜を3cmくらいに切る

  2. 2

    フライパンに油を入れてベーコンを炒め小松菜をいれる

  3. 3

    塩コショウをして小松菜がしんなりしてきたら創味シャンタンを入れる

  4. 4

    ③に卵を割り入れ混ぜながら炒めで出来上がり

コツ・ポイント

創味シャンタンで味付けするので失敗知らずです(*´艸`*)

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まなみーたん
まなみーたん @cook_40140555
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糖質制限を始めてから、簡単な物ですが糖質オフ&増し増しクッキングをして楽しんでます。
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