あじフライ、大葉チーズはさみ。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

ひと鯵じゃなくて、ひと味違うフライを食べたくて・・・。
このレシピの生い立ち
別の料理で使って中途半端に残っていた大葉とかスライスチーズなんかがあったので、はさんでみました。

あじフライ、大葉チーズはさみ。

ひと鯵じゃなくて、ひと味違うフライを食べたくて・・・。
このレシピの生い立ち
別の料理で使って中途半端に残っていた大葉とかスライスチーズなんかがあったので、はさんでみました。

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材料

  1. あじ(下処理済) 4尾
  2. 大葉 4枚
  3. スライスチーズ 2枚
  4. 1個
  5. 米粉 大さじ4
  6. 大さじ2
  7. ★塩 1つまみ
  8. 粗びきコショウ 適宜
  9. パン粉 適量
  10. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    半身の鯵にスライスチーズ1/4、大葉1/2を乗せ、★を合わせて作った“バッター液”にくぐらせます。

  2. 2

    パン粉をみっちり絡ませます。

  3. 3

    油温180℃で、チーズと大葉を乗せた側を上にして揚げます。チーズが溶けてきますが、いったん裏返しにして火を通します。

  4. 4

    鍋から上げて油を切り、キャベツを添えたお皿に盛りつけて、出来上がりです。ソースかけてどうぞ!

コツ・ポイント

鯵にチーズ、大葉の順に乗せてバッター液にくぐらせ、パン粉を絡めてチーズを脱落しにくくします。

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今日つくる
いくおっちゃん
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 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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