マツコの知らない世界!HMアレンジ豚まん

たぬひろ0214
たぬひろ0214 @cook_40055300

分量が載ってなかったので、自分のメモ書きみたいなものです。
このレシピの生い立ち
マツコの知らない世界でやっていて気になって、レシピを調べたら、分量が載っていなかったので…

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材料

4個分
  1. 1カップ
  2. 【生地】
  3. 日清ホットケーキミックス 極もち 1袋(180グラム)
  4. 牛乳 大さじ5
  5. サラダ油 大さじ1
  6. 【タネ】
  7. 長ネギ 1/2本
  8. 豚ひき肉 200グラム
  9. オイスターソース 小さじ2
  10. しょうがチューブ 約3〜4センチ
  11. 醤油 小さじ2
  12. ごま 小さじ2
  13. 小さじ2
  14. 片栗粉 小さじ2
  15. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ボールに生地の材料を全て入れて、よく手でこねます。

  2. 2

    ネギはみじん切りして、別のボールにタネの材料を全て入れ、こちらも手で混ぜます。

  3. 3

    1でも作った生地を4等分し、伸ばします!

  4. 4

    タネを真ん中におき、包んでひねります。

  5. 5

    温めたフライパンに分量外のサラダ油をひき、4つおきます。

  6. 6

    焼き色がついたら、水を入れフライパンに蓋をし、中火で6分蒸し焼きにしたら出来上がりー☆

コツ・ポイント

特にないですが、生地をよくこねて
よく伸ばせばきっとうまく包めます。
次回はもっと綺麗に作ります…

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たぬひろ0214
たぬひろ0214 @cook_40055300
に公開
糖質を1日50〜80gで抑えて7キロ痩せましたが(3ヶ月間)、あっとゆうまに9キロ太りました…。かなり太りやすくなってしまったので、ゆるい糖質オフをしながら、オートミール、軽い運動を最近始めました!究極に面倒くさがりなので、簡単な物しか作りませんが宜しくお願いします!
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