豚バラとキャベツのトマトミルフィーユ風

あっちゃんmam
あっちゃんmam @cook_40064530

相性のいい「豚バラ&キャベツ」をさっぱりとトマトで煮込みました♪
このレシピの生い立ち
何も考えず安かったキャベツと豚バラを買ってきましたが、手抜きしたくて、、、
シンプルにコンソメ味にしようかとも思いましたが、野菜不足を考慮し家にあったトマト缶を使いました。

豚バラとキャベツのトマトミルフィーユ風

相性のいい「豚バラ&キャベツ」をさっぱりとトマトで煮込みました♪
このレシピの生い立ち
何も考えず安かったキャベツと豚バラを買ってきましたが、手抜きしたくて、、、
シンプルにコンソメ味にしようかとも思いましたが、野菜不足を考慮し家にあったトマト缶を使いました。

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材料

3人分
  1. キャベツの葉 6〜7枚
  2. 豚バラスライス 400g
  3. トマトの水煮缶 1缶
  4. ◎コンソメ顆粒 小さじ2
  5. ◎砂糖 小さじ2
  6. ◎ローリエ 1〜2枚
  7. 塩、こしょう 適量

作り方

  1. 1

    キャベツは芯の部分を削いで薄くしておく。
    お皿に乗せラップをしてレンチン(600wで2分半位)して冷ましておく。

  2. 2

    深めのフライパンかお鍋に、キャベツ→豚肉→キャベツと重ねていく。
    ※お肉に軽く塩こしょうする。

  3. 3

    トマトは手で潰しながら、◎を全て加え蓋をして弱火で30分ほど煮込む。
    塩、コショウで味を整えたら出来上がり!

コツ・ポイント

・キャベツはレンチンしなくても大丈夫ですが、お肉と重ねていく際に少し潰しやすくなります。
・お肉を敷いた際の塩こしょうは、極少量で。
・重ねていく順番は、キャベツで始まりキャベツで終わるようにして下さい。

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あっちゃんmam
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