簡単☆鶏むね肉のスティック甘辛炒め

2児母☆手抜き夫弁当
2児母☆手抜き夫弁当 @cook_40140675

安い鶏むね肉で！細くスティック状にきって食べやすく(*´꒳`*)
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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 白ごま 適量
  3. ☆醤油 大さじ2
  4. ☆酒 大さじ2
  5. ☆みりん 大さじ2
  6. ☆砂糖 大さじ1
  7. 小麦粉 適量
  8. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を縦に一口大に切る

  2. 2

    片栗粉と小麦粉をまぶして、油で揚げる

  3. 3

    ☆調味料を30秒くらいフライパンで煮詰めたら、揚がった鶏むね肉を入れてさっと混ぜ合わせる

  4. 4

    仕上げに白ごまをかけたら完成

コツ・ポイント

特になし
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