簡単‼ツナと水菜の焼きうどん

大豆ミートと水菜で簡単焼きうどん。

水菜とゆず胡椒でサッパリ、かつおだし、バターで味付け簡単焼きうどん♪ 調理時間は約5分です。

水菜をたっぷり使って、ヘルシーに仕上げてみました！

シャキシャキ水菜とカリカリのじゃこがなんとも味わい深い一品です(*^^*)

ツナ缶の汁ごと使ってコクを出し、味は麺つゆのみ！食べ盛りのお子様にもぴったり♪

低カロリーでお安い水菜と鶏の胸肉で和風味の焼きうどん！温泉玉子を乗せれば、とろ～りデリ～シャス♪言う事無し！

肉抜きにして野菜を増やせばよりヘルシー焼きうどんになるかと思います。

キャベツより水菜！！の新発見です♪

牡蠣の旨味がうどんに染み込んで♪水菜のシャキシャキとベストマッチ☆･ﾟ:*(人´▽`*)何度も食べたくなる美味しさです♪

ツナ缶と残り野菜で簡単に出来る、子供はもちろんアレを入れれば大人も大好きな味に！

ツナがいい出汁をだしている焼きうどんです。

梅の酸っぱさが食欲そそる！ご飯作るの面倒な日にどうぞ！お家にある材料で簡単ずぼら飯☆

先程作ったパクチーオイルを活用して、軽い目のタパスを。京水菜と合わせた、焼きうどんで。

春菊が苦手な人でもツナとめんつゆで食べやすい味になりました。ランチや夜食におすすめです。

しっかり焼いたうどんに染みこむ醤油ベースのタレ。ツナマヨと相性抜群♪

ナポリタン焼きうどんにはおさかなソーセージとかを入れることが多いんだけど、平天があったのでこれを使ってみたよ。

簡単に作れるので、小腹の空いた時にも！ ヘルシーなので夜食にも良いかも知れません！

５分でパパッと作れます！

一人ランチに簡単焼きうどんはいかが？

すりごまとオイスターソースの風味が美味しい。しっかり味のやきうどんです。

夜食につくったら大好評！ツナはパサパサになるのがいやなので後入れで☆

10分程度でつくれるので、忙しい日にもリモートワーク中のランチにも◎シンプルですが、ツナの旨味が美味しいです。

お肉を使わない和風焼きうどんです(*^_^*)

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家にある材料で簡単お昼ごはん♪

ソース、醤油味に飽きたら是非(* ^)(^ *)

焼きうどんにキャベツの代わりにレタスにしてみました❗

麺つゆ＆マヨで味付け簡単。あっという間にできちゃいます♪

ダンナの朝ご飯にシーチキンおにぎりを作り、マヨシーチキンが残りました。冷蔵庫を見ると賞味期限ギリのうどんと元気のないもやし・・・食べるしかないのでランチにしました。意外と美味しかったので。。。

トロトロ焼きうどん♡クセになるおいしさ♡