田舎のらっきょう漬け

みせす☆まあさ
みせす☆まあさ @cook_40070590

H.26.6月、人気検索トップ10入り♡甘過ぎません。カリカリして食感があります♪田舎のレシピです。塩を全く使いません。
このレシピの生い立ち
姑が甘いらっきょうを好まないので、昔、一緒に試行錯誤ました。姑との合作です。

私は小さい時にお腹の調子がいつも悪くなっていました。実家でもらっきょうを漬けていて、悪くなると食べていました。不思議とよく効き良くなったものです。

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材料

  1. らっきょう 100%
  2. 50%
  3. 12%
  4. きび砂糖 12%
  5. 唐辛子 1〜2本

作り方

  1. 1

    らっきょうは9月中旬に植えて収穫は次の年の6月中旬過ぎから。土の中で大きくなる野菜です。

  2. 2

    らっきょうの茎と根をキッチンバサミで切る。

  3. 3

    ボールを2つ準備し、こすり洗いしながら、きれいな水のボールに入れる。これを3回する。

  4. 4

    果物ナイフなどで根の所ギリギリの所をカットし(土が入り込んでいるので)、10個ずつ位を水の張ったボールに入れる。

  5. 5

    水の中で1つずつ丁寧に洗って綺麗にする。10個をまた綺麗な水で洗って大きな水の張ったボールに入れていく。

  6. 6

    一気にたくさんのらっきょうを洗うとどうしても汚れた皮が付いてしまうのでここは丁寧に丁寧に、10個ずつ位を洗う。

  7. 7

    もう1回流水の下で洗ってザルにあけて重さを量ります。酢が冷めるまでしっかり水気をきっておく。

  8. 8

    らっきょうの正味の重さから材料表で算出した酢と水と砂糖を火にかけ、砂糖が溶けたら火を止め冷しておく。

  9. 9

    瓶にらっきょうと冷めた甘酢と唐辛子を入れて完成。漬けて2週間程フタを開けて、毎日1回瓶を揺すってあげる。(発酵しない様)

  10. 10

    1番左の瓶は去年漬けたもの。小皿の中は去年のものですがシャキシャキ美味しいです。

  11. 11

    カレーライスの添え物だけでなく、お腹の調子悪い時に1日2つ食べています。食べ過ぎはいけません。1日2つを限度に。

  12. 12

    NHK試してガッテンの番組でも整腸効果があり、腸内環境をよくすると言ってていました。

  13. 13

    H.29.6月、レシピのトップ写真を替えました。材料は変わっていませんが、行程を写真入りで分かり易い様に増やしました。

コツ・ポイント

◎3の手順で、あまり深く切りすぎると、そこから甘酢がしみ込んで柔くなり食感も悪くなります。根だけ切り落とす感じで。
◎4の手順では、高温にしないように。砂糖が溶けた時点で火を止めて、冷してください。
◎唐辛子は種を取らずそのまま入れてます。

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レシピ作者

みせす☆まあさ
みせす☆まあさ @cook_40070590
に公開
九州在住。健康的な食事を心がけ、きび砂糖、天然塩を使用。畑で有機野菜を作っています。マトリョーシカが大好き主婦です。花、読書、手芸、刺繍、編み物、刺し子が趣味です♡生活ではせっけん、重曹を使って自分や自然に優しい生活をしています。2槽式洗濯機愛用。YouTube始めました。カントリーマアサという名前です。cp文学飯同好会会員No.2 カッピー・サブスクライバーNo.54
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