あっさり&さっぱり☆もやしのナムル風

さとたん。
さとたん。 @cook_40080072

ごま油を使用せず、あっさりでさっぱりなナムル風です。
あっという間に出来ちゃいます!
このレシピの生い立ち
ごま油が苦手な家族でして…(^^;)
こちらの方がさっぱりしていて好きなんです(^-^)
だから「ナムル」じゃなくて「ナムル風」

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材料

  1. もやし 1袋
  2. きゅうり 一本
  3. 鶏ガラスープのもと(顆粒) 小さじ1
  4. ☆塩 少々
  5. ☆白すりごま 大さじ1
  6. ☆顆粒昆布だし(なくても可) 少々

作り方

  1. 1

    もやしのひげを軽く取ってから流水でザッと洗い、熱湯で1分半~2分ほど茹でる。
    茹でたら水分を切って別のボールに移しておく

  2. 2

    キュウリはまず3等分のぶつ切りにし、長さを揃えてから全て細切り。
    ※コツ参照
    1のボールに入れ、もやしと一緒にしておく

  3. 3

    もし翌日に作り置きしておきたい場合は、工程2を味付けせずにタッパーに入れて保存して下さい。味付けは翌日、食べる直前です。

  4. 4

    ☆の材料、顆粒の鶏ガラスープ、塩、すりごまを入れる。
    もしあれば、顆粒の昆布だしをほんの少し加えると旨みが増します

  5. 5

    よーく和えて出来上がり☆
    簡単すぎてすみませんm(_ _)m

コツ・ポイント

工程3の写真に塩を入れるのを忘れてしまいました。
すみません(>_<)
味を見ながらお好みの量を加えてくださいね。

※きゅうりは細切りと書いてますが、細切りより少し太めに切っても、シャキシャキ歯ごたえ&食べ応えがあってオススメです♬

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レシピ作者

さとたん。
さとたん。 @cook_40080072
に公開
結婚22年目♪どこにでもいる、ごくごく普通の主婦です。夫と私、13才娘、11才息子の4人家族です♪いつも皆様の素敵なレシピに助けて頂いてます☆自分のレシピに届いたレポは宝物♡毎回悶絶級に喜んでいます(* >ω<)♪一時はつくれぽの返信機能がなくなり凄く残念でしたが、いつの間にか復活してるじゃないですか!やったー!返信は心を込めてお返し致します♡つくれぽ下さった皆様には感謝の嵐♡いつか自分のレシピを動画にしてもらえるのが小さな夢(*´ ∀`)ウフ2025.3.12現在
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