めんつゆで作る!あんかけ焼きそば

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横浜市 @city_of_yokohama

めんつゆで作る簡単でおいしいレシピです。具入り焼きそばを作り、最後にめんつゆで作ったあんをかけます。
このレシピの生い立ち
おいしくて健康によい野菜を食べていただくため、栄区にお住まい、お勤めの皆様におすすめレシピを募集しました。「川さん」さんからご応募いただいたレシピの紹介です!(さかえの野菜めしあがれ!横浜市栄区福祉保健課)

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材料

2人分
  1. 豚肉小間切れ 100g
  2. ピーマン 1/2個
  3. キャベツ 1枚
  4. にんじん 1/3本
  5. たまねぎ 小1/2個
  6. きくらげ 2個
  7. 中華めん 2玉
  8. ごま 大さじ1
  9. あんかけ
  10. めんつゆ 60ml
  11. 140ml
  12. 片栗粉 大さじ2
  13. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンは細切り、キャベツは3㎝位の大きさに切る。にんじんは短冊切り、玉ねぎは5㎜幅のくし切りにする。

  2. 2

    きくらげはぬるま湯につけてもどし、2㎝幅に切る。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、肉を炒める。さらに、①と②を入れ、火が通るまで炒める。

  4. 4

    ③にめんを加え、炒め合わせる。

  5. 5

    別の鍋に、めんつゆ、水、片栗粉をまぜあわせる。火にかけ、とろみがでたら、ごま油を加える。

  6. 6

    ④を皿に盛りつけ、⑤をかけて完成。

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