離乳食*中期～『野菜たっぷり簡単炒り卵』
つちかな @cook_40044522
混ぜてレンチンするだけの簡単レシピ♬
オクラが入っているので少しネバ〰っとしてます♬
このレシピの生い立ち
息子の為に考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
さつまいも・人参・玉ねぎ・オクラは一度火を通した物を冷凍保存した物を使ってます。
- 2
卵と野菜スープを混ぜる。
- 3
耐熱容器に①と②を入れレンチンして完成。
コツ・ポイント
月齢に合わせた量・食材の切り方を調整して下さい。
初めての食材は小さじ1～徐々に増やしていく。
リアクション
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