簡単な豆腐豚肉の卵とじ

寧々栄養士 @cook_40093532
簡単な豆腐豚肉の卵とじです!凄い美味しいので、ご飯が進みます!
このレシピの生い立ち
味がしっかりして、凄い美味しいです!主人がご飯をお代わりしました!是非、作ってみて下さい
作り方
- 1
豆腐の水分取って、好きな大きさに切って下さい!
- 2
玉ねぎをスライスして下さい!
- 3
水分取った豆腐の全面に片栗粉を付けて下さい!
- 4
豚肉にも片栗粉をまぶして下さい!
- 5
フライパンに油を入れて、豆腐を全面焼きして下さい!
- 6
豆腐の全面に焼き目を付けたら、玉ねぎと豚肉を加えて、よく炒めて下さい!
- 7
6に水、本だし、鶏ガラの素、料理酒、みりん、醤油を加えて下さい!
- 8
7を2分くらい煮込みましたら、溶け卵をかけて、蓋して3〜5分煮込んで下さい!
- 9
こんな感じでOKです!
- 10
似たレシピ

豚バラ卵とじ!(^^)!
豚バラの卵とじはとっても柔らかくて肉汁たっぷりで美味しいですよ!(^^)!


豆腐のたまごとじ
お豆腐を使って優しいお味のたまごとじ!


スキレットで簡単!焼き豆腐の卵とじ
スキレットで簡単にヘルシーで美味しい甘辛お豆腐の卵とじができちゃいます♪


豆富の玉子とじ
豆富を甘辛く煮込んだ玉子とじ♬


簡単☆豆腐とひき肉のそぼろの卵とじ
簡単にできる卵とじです!たんぱく質いっぱい♪ご飯にかけても美味しいです☆


☆簡単♪♪豆腐のふんわり卵とじ☆
卵と豆腐があればできる簡単卵とじです(*≧∀≦*)


豚バラと豆腐の卵とじ
お豆腐の卵とじ☆ボリューム満天で結構いけますよ♪


豆腐と豚肉の卵とじ
疲労回復に良いとされている豚肉と良質のたんぱく質の豆腐を卵とじにしました。大葉をたくさんかけてあっさりして美味しいです。


簡単!節約!豆腐と揚げ玉の卵とじ
時短!簡単!安く!美味しく!揚げ玉と豆腐で!簡単卵とじ〜(^^)


スキレットで超簡単!豚の玉子とじ
豚丼のご飯なしって感じです。ご飯を敷いて丼にしても美味しいですね


豆腐・お麩の卵とじ⭐
甘辛いタレでご飯が進みます‼


❝豆腐と豚肉❞で超~簡単❢ 卵とじ丼❤
すき焼きのタレで味付けも超~簡単♪ お豆腐ふんわり❤甘辛の卵とじが出来ました=^_^=


簡単☆豚肉の卵とじ
和風っぽくて、美味しい☆豚肉の卵とじです☆


キムチとお豆腐の卵とじ✨
とっても簡単でごはん進みます(*^^*)豚バラや豆板醤などの追加もまいうです(*^^*)


冷凍豆腐☆小松菜と豚肉の中華卵とじ
冷凍豆腐を使って小松菜と豚肉の中華卵とじ!豆腐に味がじゅわ〜と染みてとっても美味しい!オススメの一品です!


豆腐とご飯の卵とじ焼き
豆腐とご飯の卵とじ焼きです


豆腐の卵とじ
超簡単でヘルシー、一人ご飯に最適!豆腐のつるんとした感触と卵がよく合い、優しいおふくろの味の卵とじができました。


豚肉とごぼうの卵とじ
豚肉で卵とじ


新玉ねぎと豆腐の卵とじ♪
新玉ねぎを大きめにカットして豆腐と一緒に卵とじ。ご飯にのっけて丼にしても美味しいバイ👍


時短!5分で完成!厚揚げと豚肉の卵とじ
時短で5分☆厚揚げと豚肉の卵とじ


豆腐の卵とじ
甘辛い卵とじ♡


*粉どうふで炒り卵とじ*
鉄分豊富な粉どうふで簡単炒り卵とじ☆


5分副菜!豆腐ちくわの卵とじ♪ふわふわ
鳥取名物の豆腐ちくわを使って、簡単卵とじを作りました!ふわふわちくわと卵♪包丁もいらず、時短にできるので楽ちんです♪


黄金比率☆豆腐とこんにゃくの卵とじ
中までしっかりしみた心も落ち着く卵とじです^^黄金比率で覚えやすい!!豆腐とこんにゃくで低カロリーな料理です☆


豆腐の卵とじ丼
豆腐で激安ヘルシーな丼です。ご飯に乗せずにおかずやおつまみとしても♡


お豆腐卵とじ
Helteyなお豆腐を簡単卵とじにしました❣️ダイエットにおすすめです❣️


豆腐の玉子とじ
あと一品に!お豆腐がある!でも冷奴では...そんな時にパパッとできて簡単です!


えんどう豆の卵とじ豆腐
居酒屋メニュー、えんどう豆の卵とじ豆腐です。日本酒のあてになります。


電子レンジで簡単!豆腐の卵とじ
電子レンジで簡単に作れる豆腐の卵とじです。豆腐と卵は相性がよく、おかずにも酒の肴、病人食にもなりますよ。


☆にらの卵とじ☆
豚肉とにらで卵とじ☆ごま油が食欲をそそります♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19915103