大豆ラボのミートでドライカレー☆

クック美月
クック美月 @cook_40190742

あれ?挽き肉って思いますよ!
このレシピの生い立ち
大豆ラボモニターに当選しました。家にあるものだけでカレー作ってみました。玉ねぎあれば~なんだけど。大豆のお肉ミートが、ホントに良い仕事してますよ!ぜひお試しあれ~♪

大豆ラボのミートでドライカレー☆

あれ?挽き肉って思いますよ!
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大豆ラボモニターに当選しました。家にあるものだけでカレー作ってみました。玉ねぎあれば~なんだけど。大豆のお肉ミートが、ホントに良い仕事してますよ!ぜひお試しあれ~♪

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材料

2人分
  1. 大豆ラボ大豆のお肉ミート 一袋(90㌘)
  2. トマト 大1個
  3. ピーマン 大1個
  4. 生姜チューブ 1〜2㌢
  5. ニンニクチューブ 1〜2㌢
  6. 100cc
  7. コンソメ 1個
  8. ケチャップ 大さじ1
  9. ウスターソース 小さじ1
  10. カレールー 1個
  11. 適量
  12. お好みで
  13. ロリエ(煮込む時) 1枚
  14. クミン(煮込む時) 少々
  15. ラムマサラ(仕上げに) 少々
  16. 牛乳(仕上げに) 少々

作り方

  1. 1

    トマトを湯煎して、皮を剥きみじん切りにします。

  2. 2

    ピーマンをみじん切りにします。

  3. 3

    鍋に油をひき、ピーマンを炒めすぐに生姜、ニンニクを加え炒めます。

  4. 4

    3に、1と水、ケチャップ、ウスターソースを加えて煮込みます。

  5. 5

    4の火を止め、カレールーを加えます。
    弱火にして、とろみがつくまで混ぜます。

  6. 6

    一応これで出来上がり。

コツ・ポイント

カレールーは、お好きなもので。私は、ジャワとバーモンド(中辛)を半分ずつ使いました。

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クック美月
クック美月 @cook_40190742
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母の卵焼きが、今でも忘れられません。鰹節で味噌汁を作ってくれた、料理上手な母に感謝です。
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