時短♢簡単にニラもやし焼きそば

あいこ大好き
あいこ大好き @cook_40140127

火がすぐ通る野菜(ニラ*もやし)で作る焼きそばです。10分もあれば3人分作れますよ^_^
このレシピの生い立ち
子供にすぐに何か作れると聞かれ、ニラともやしでサッと作りました。ほんとに時間がない時はいいですよ^_^

時短♢簡単にニラもやし焼きそば

火がすぐ通る野菜(ニラ*もやし)で作る焼きそばです。10分もあれば3人分作れますよ^_^
このレシピの生い立ち
子供にすぐに何か作れると聞かれ、ニラともやしでサッと作りました。ほんとに時間がない時はいいですよ^_^

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材料

3人分
  1. 豚バラ薄切り肉 150g
  2. かまぼこ 1本
  3. ニラ 1束
  4. もやし 1袋
  5. オイスターソース 大さじ1
  6. 3つ
  7. 焼きそばソース 適量

作り方

  1. 1

    豚バラ薄切り肉、かまぼこ、ニラを食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンに油をひいて豚バラをしっかり炒めます。

  3. 3

    かまぼこ、ニラ、もやしを加えてさらに炒めオイスターソースを加えます。

  4. 4

    一人前ずつ作ります。フライパンを温めて麺1つを入れ、水大さじ1を加えてほぐしながら炒めます。

  5. 5

    麺がほぐれたら、3の具(1/3)を加え焼きそばソースを加えて出来上がり!

コツ・ポイント

3人分いっぺんに作りたいところですが、一人前ずつ水でほぐしながら作った方がほぐしやすいです。
一人前ずつだと仕上げのソースで、味の濃さも変えられますよ。

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じっとしてられなくてバタバタしてる日々。そんな中、簡単に健康的なものが作れたらははと思いながらキッチンに立ってます^_^
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