キャベツとアサリの熱々だしスープ炒め
さおりのレシピ @cook_40105995
我が家の大人気！簡単美味しい話題のレシピ！
焼いて出汁投入するだけ！アサリと出汁の味だけ。キャベツの甘みが引き立ちます！
このレシピの生い立ち
キャベツ大好き！あさり大好き！
アプリでひらく作り方
- 1
500ccの水で事前に出汁をとっておく。出汁は野菜、和風、洋風などお好みの物でok
-
- 2
1.を沸騰させている間にキャベツを芯の部分も含め1/2にカットして、それをまた縦半分か縦1/3の大きさ。水でゆすぐ
-
- 3
サラダ油かオリーブオイルを敷き、熱々にしたフライパンにキャベツの切り目を下にして両面こんがり焼く
-
- 4
キャベツに焦げ目がつきだしたらアサリを入れる。ベーコンやウィンナー、キノコ類など入れたければ入れると良い(^ ^)
-
- 5
アサリを入れたら事前に取った出汁を注ぎ入れアサリの口が開くまで蓋を閉める
-
- 6
鰹あご出汁でも
我が家では茅野屋の出汁パックを使用してます。 -
- 7
ベーコンは今日はあったので入れましたキャベツとアサリで十分美味しい
他は、しめじや、大根、カブ、ズッキーニなど。
コツ・ポイント
出汁によって塩分が違いますので
そこは調整してください
大人は胡椒をガリガリしてもいいと思います
あとは、粉チーズふっても美味しいはずです！
リアクション
似たレシピ
キノコとキャベツのバター炒めスープ
キャベツの旨みと甘みキノコの風味と旨み白ワインの甘みと香りがとても美味しいスープになりました！簡単過ぎる絶品スープ！
ベーコン キャベツのトマト炒めスープ
冷蔵庫の残り物で。簡単時短で美味しいです。
カヨ子まま 
☆きゃべつと舞茸の炒めスープ☆
炒めて味が出るきゃべつと舞茸を牛乳とコンソメ味で優しく仕上げました。食べるスープです★（2012/12/19話題入り）
ラーメンスープで野菜炒め
余ったスープの素で簡単野菜炒め
つるせん 
炒めキャベツのバター味噌スープ
普段の味噌汁も、バターの香りで大変身！ｂｙ春日部市保健センター管理栄養士
＊ココナッツオイルで炒めた味噌スープ＊
ココナッツオイルの香りが引き立つ美味しい味噌スープです。
＊若くて美人のママ＊ 
キャベツとトマトのスープ風コンソメ炒め
コンソメで味付けするので、スープみたいな味で野菜がたくさん食べられます＾＾
幼児食にも☆簡単炒めキャベツのスープ
炒めてから煮ることで食べやすくなりたくさん食べれます♪我が家では離乳食後期からの定番！
春キャベツと☆炒め卵のスープ
卵でとじるのではなくて、最初に卵を炒めて、スープを作ります(^^)
貝柱スープの素で★春キャベツと豚肉炒め物
ホクホクの春キャベツに優しい貝柱の味わいが新鮮なお味です( ^ω^ )
ゴーヤとあさりのツナバター炒めとスープ
ゴーヤのわたは果肉よりビタミンCが３倍以上多く、栄養が豊富なため、ふわふわ食感を活かしたスープにしました。
キャベツとスパムのソース炒め＆スープ
美味しいおかず＆スープが１度に簡単に出来ちゃうよ～！
青梗菜炒めのスープあんかけ
簡単だけどメインになる青梗菜炒め
わかめスープでにんじん炒め♪
にんじんを炒めて、わかめスープを入れて、時間のない時にもアッという間にできちゃうのよ。
即席ラーメンの付属スープで簡単もやし炒め
完璧にやる気が起きない＆ダイエットの時の救世主。簡単、野菜たっぷり、低カロメニュー。
キャベツと根菜の炒めスープ
根菜を使ったスープです。炒めることで香ばしさも感じられる一品です。
takutalk 
キャベツとウインナーの味噌豆乳スープ炒め
最後にすりごまをかけても(*^^*)これから寒い時期、温かい豆乳スープで簡単おいしくスタミナ摂取！
あおびー＊ 
炒め野菜とベーコンのスープ☆
炒めて煮るだけ！半端野菜の整理にも♪
豚肉とキャベツの味噌炒め、スープ
今回は2品作りましたが、この時季の季節料理を美味しく味わえるのが最高に絶品です！
クックVXEPR4☆ 
じっくり炒めたオニオンスープ
じっくり炒めた分玉ねぎの甘みがでて美味しいよ！炭炊き効果があるかは…不明。一緒にトースト作って合わせると最高かと
にんにく風味♪炒めキャベツのかき玉スープ
具だくさんのスタミナのつくスープです。にんにく風味が食欲をそそります♪
ちょい辛もやしのスープ炒め
もやしで簡単♪
パパケンジパパ 
ラーメン屋風★ラーメンスープで野菜炒め
ラーメン屋の野菜炒めってスープ使ってて美味しいですよね〜！簡単に再現してみました(^^)/
かんたん炒めスープ
寒い夜、有り合わせの食料で。
炒め玉ねぎのオニオンスープ♪
玉ねぎの食感と甘みが好きです！写真の色は少し照明がオレンジっぽかったのでいい色ですが、実際もう少し薄いです(´∀`)
クックずねさん 
超簡単炒めないけど美味しいエナジースープ
美味しい野菜の味と、エナジーカラーのバジル、トマトを加えて、とにかく簡単に作るスープです沢山作って次の日も食べましょう、朝のスープはじわっと温まります
b4midnight 
カブで炒め物とスープ・２品！
カブの葉を使って、簡単炒め物を作ります。シャキシャキ歯ごたえがいいですよ♪
とうがんとベーコンのスープ炒め
いつものとうがんが、中華風の炒め物に・・・手早くできます。
黄色いカボチャ 
サッポロ一番塩味ラーメンスープ炒め
粉末スープで味付け簡単！
kohairo 
野菜いっぱいの炒めご飯 スープ付き
主食とスープが一緒にできます。簡単簡単。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19923213
