柿、きゅうり、ちくわのヨーグルトサラダ！
速水ユウ @cook_40133127
ｻﾗﾀﾞにちくわが意外と使える。野菜高騰お助けレシピ！柿の甘みとちくわの塩分が意外と合います！
このレシピの生い立ち
野菜高騰に役立つレシピとして考えてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
きゅうりは、輪切り、柿は薄く食べやすい大きさに切り、
ちくわは斜め切りにする - 2
Aを小容器にまぜあわせておく
- 3
１をボウルに投入し、Aを入れ、和える
コツ・ポイント
・もっとあっさり味がお好みならAの分量の半分で！
・きゅうりの両端はククルビタシンが含まれがん予防効果があるので、調理者が食べるのがお勧め！
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