鶏手羽先のさっぱり煮

三河のよっしー
三河のよっしー @cook_40270035

ほろりと骨から外れます。さっぱりしながらコラーゲンもとれます。
このレシピの生い立ち
鶏手羽先はお値打ちだけど、食べにくかったり、こってりしたり。
圧力鍋を使えば簡単に解消しました。

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材料

鶏手羽先16本分
  1. 鶏手羽先 16本
  2. 100cc
  3. しょうゆ 50cc
  4. 50cc
  5. レモン 30cc
  6. 100cc
  7. しょうが 2片(15g)

作り方

  1. 1

    湯を沸かしておく。500cc位(分量外)

  2. 2

    テフロンフライパンなら油を引かず、手羽先を並べ焦げ目がつくまで中〜強火で焼く。生焼けでよい。

  3. 3

    手羽先の乗ったフライパンに沸騰したお湯を注ぎ、鶏の脂を抜く。

  4. 4

    圧力鍋にスライスしたしょうが、水、酒、しょうゆ、酢、レモン汁、砂糖、鶏手羽先を入れる。
    15分加圧後、自然放置し完成。

コツ・ポイント

焼く工程は省かない方が美味しいです。
もも肉、手羽元でも美味しいです。

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三河のよっしー
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