焼き長いものかつおじゃこのせ

居酒屋花子@野菜&茶
居酒屋花子@野菜&茶 @cook_40022227

長いもを焼いて、おじゃことかつお節をトッピングしました。
このレシピの生い立ち
以前に焼き長いもを焼いて、塩をふって食べるというレシピを掲載しましたが、もっといろいろトッピングしたら美味しいのではと、考えてみました。長いものシャキシャキとかつおぶしやじゃこがよくあいます。

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材料

2人分
  1. 長いも 10センチくらい
  2. かつおぶし 2~3g
  3. ちりめんじゃこ 大匙1
  4. 刻みネギ 適量

作り方

  1. 1

    長いもは3ミリくらいの輪切りにする。

  2. 2

    長いもをグリルで焼く。火加減を見ながら、少し焼き色がつくくらいまで両面、役。

  3. 3

    焼いた長芋をお皿にのせて、ちりめんじゃことかつおぶしをかける。好みで刻みネギもトッピングする。

  4. 4

    好みでお醤油をかける。

コツ・ポイント

長いもは切ったら色が変わるので、すぐに火を通すようにします。

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レシピ作者

居酒屋花子@野菜&茶
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日本茶インストラクター・野菜ソムリエ。愛読書は「栄養と料理」。他にかんぶつマエストロ(中級)。だしソムリエ2級も受講しています。「美味しい」と感じる究極は、ランニングのときの給水の水。そしてみんなでお茶するときのお茶。食べ物、飲み物のそういう感覚、感性を大切にしていきたいと考えています。
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