簡単!我が家の鯵南蛮

桜開く
桜開く @cook_40074636

地引網でたくさん取れたので、簡単にしちゃいました(笑)
このレシピの生い立ち
地引き網でたくさん取れたので作ってみました。

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材料

  1. 300g位
  2. 人参 1/2本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 片栗粉 大さじ3
  5. ★酢 200cc
  6. ★醤油 25cc
  7. ★砂糖 大さじ3
  8. ★タカの目 適量

作り方

  1. 1

    鯵はエラと頭を取り除き、ビニール袋に片栗粉と入れ、まぶす。
    ※鯵が小さければそのままで!

  2. 2

    玉ねぎと人参を細切りにしてホーロか耐熱の器に★を一緒に入れておく。

  3. 3

    1の鯵を油で揚げる。
    軽く油切りしてから熱いうちに2に入れる。

  4. 4

    冷蔵庫に1時間入れて冷やし、鯵に味を浸み込ませる。

コツ・ポイント

熱いうちにタレに付けるのがミソです!

たれの味はお好みでアレンジしてみてください。

レタスの上にのせてサラダ感覚で食べるのもおいしいですよ。

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レシピ作者

桜開く
桜開く @cook_40074636
に公開
自分で作るのも、食べるのも大~好き!今まではレシピを探して作っていましたが、自分のレシピを載せます!簡単な料理ばかりなので、お口に合えばいいなぁ~「クックパッドアワード2014」に参加してきました〜とっても楽しかったで~す。宝島社e-MOOK「クックパッドの夏レシピ」に「簡単!油なし!なすと味噌ひき肉炒め~」が、つくれぽのおかげで掲載されました。ありがとうございます!
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