お茶漬海苔で簡単♪キャベツの浅漬風サラダ

キュウリを切ってお茶漬け海苔を振りかけるだけの簡単メニュー！

レタスに「永谷園のお茶づけ海苔」をトッピングするだけで美味しいサラダの出来上がり☆ドレッシング不要で美味しいサラダができます☆

生野菜より食べやすくて朝ご飯にもいいですよ♫千切りキャベツの代わりに付け合わせ・作り置きに☆(*´꒳`*)

旬のきゅうりとなす消費　しょうがで味がしまります

田舎で買ってきた穂紫蘇塩漬けを使いたくて〜キャベツの甘さと、塩分薄めの出来上がりです！

ざく切りにしたキャベツにお茶漬けの素を加えて混ぜるだけ。簡単です。

薄味でさっぱりしたキャベツのサラダ。肉料理にも、魚料理にも合います。少し寝かせた方が美味しいので作り置き可のサラダです。

柔かい春キャベツを生でたっぷり食べれます。小６男子もバリバリ食べます。よくもんで、10分後に食卓へ。

彩りの良い三浦のレディーサラダ。近隣県なのでスーパーでよく見かけます。キャベツと浅漬けにして2色を愉しみますｗ

あと一品という時にも混ぜるだけで簡単にできるおしゃれなサラダ。さっぱりしているので、肉料理の付け合わせにもおすすめです！

我が家の定番！お茶漬けサラダ

箸休めにも、副菜にも、お漬物にもなるレシピになりました！2〜3日なら保存がきくので多めにつくってもいいですねー♩

野菜をさっぱりと食べれるサラダです。冷蔵庫にある浅漬けに出来そうな野菜で代用可能ですが特にキャベツがオススメです。

梅酢の酸味が爽やか、サラダ感覚で沢山野菜が頂けます。お肉料理の付け合わせにも！

キャベツとセロリで簡単に1品。白菜でも美味♡(〃艸〃) 箸休めにも♪︎※和える前なら冷蔵庫で3日程OK。

白だしでパッと味が決まる♪お酢を使わない和風サラダです☆だしの旨味でキャベツがモリモリ食べられるヽ(^o^)丿

野菜嫌いな旦那さまにも沢山野菜を食べて欲しくて作りました♪キャベツ消費レシピです。(独身ですがなにか…)

浅漬けのようなサラダでもりもり食べれます。脂っこい料理の付け合せや、夏にオススメです。

キャベツはぬらしたリードにくるんでレンジでチン！みずみずしく甘いキャベツにレモンの風味が浸透して、さっぱり爽やか！

具はキャベツとツナ缶だけ！ヘルシーだからもりもり食べちゃっても大丈夫！味もしっかりしてるし食べ応えも十分！食欲ない時やお腹の調子が良くない時にもオススメです。優しい味でホッとするょ❤

柔らかい春キャベツを使った簡単レシピです

春キャベツを浅漬けにしてサラダ感覚でいただきます。いくらでもすすみます！！簡単なのもいいですよ。

大量にあるシソの消費に。

冷蔵庫にある野菜と、春きゃべつで！サラダ感覚ですぐ出来て、思ったより沢山野菜を摂取出来ますよ♪

９０レポ！油も使わないのに塩揉みしたキャベツとなすは旨み濃縮でビックリ美味しい！かさが減るのでタップリ食べられますよ。

キャベツと塩昆布を和えたサラダです。ただし、それで終わってしまう人は、二流の人です。一流は、さりげなくいり胡麻を振って、よりセクシーに仕上げます。超一流は、それに饗宴♪と名付けます。それが、オトナの余裕なのです。

テレビ番組「賢コツ！」で紹介していたレシピを自分なりにアレンジしてみました。超簡単なのにプロの味！

キャベツを塩で揉んで浅漬け風に。塩分は控えめ。お酢が入る事で味に深みが出て沢山食べられるサラダになりますよ。

味付けは梅こんぶ茶(粉末)のみ！うちの子はドレッシングよりもモリモリ食べてくれます♡

食欲のないときにさっぱりと野菜をたくさん取れます