作り方
- 1
チーズを切る
- 2
玉ねぎを切る
- 3
ささみを切る
- 4
玉ねぎ ささみ しょう油 酒 みりん 塩 片栗粉を入れて混ぜる
- 5
チーズを4の肉種で包んで丸める
- 6
焼く
- 7
出来上がり♪
コツ・ポイント
焦がさないように♪
似たレシピ

お弁当おかず♪ささみと大葉のつくね
少し余ったささみを、お弁当のおかずにいかがですか?一応お弁当用の分量です。今までの量だと少なめでしたので、変更しました。


鶏ささみの焼きつくね
お弁当おかずに♪食卓のおかずに♪ヘルシー食材、鶏ささみの一品☆


毎日のお弁当♪つくね弁当
鶏胸肉から切ることで 鶏胸肉の食感の残るつくねです♪


鶏ささみのつくね~甘酢たれ~
めっちゃ簡単なのに美味しすぎる!夜のおかずにお弁当にも最適^〇^


毎日お弁当♪梅シソチーズつくね弁当
梅シソチーズの相性がいいです♪


ささみと枝豆のサクサクつくね
残ったささ身でおいしい一品☆枝豆の歯ごたえがたまらなーい!


ささみと蓮根*ゴロゴロつくね
粗みじん切りのささみと蓮根に、チーズと大葉を合わせて外れなし♪おかず、おつまみ、お弁当に◎


お弁当に☆ささみチーズつくね
簡単に作れるお弁当のおかずです♪前日に作り置きすれば、朝が楽になります。


鳥ささみのつくね
鳥ささみのつくね


毎日お弁当♪つくね
甘辛つくね♪


ささみつくね
ダイエット中、茹でささみに飽きてきたときなどにちょうどいい、豆腐などを使わない、ささみのみでできる簡単レシピです!


お弁当にも最適‼️ササミつくね
冷めてもおいしいからお弁当にもおすすめ‼️甘辛味でご飯が進みます❗


ヘルシー♪ささみと大葉のつくね
ダイエット中(>_<)ささみなのでヘルシー♪安いささみで立派な一品ができちゃいます♪♪


節約ささみと新玉ねぎの野菜たっぷりツクネ
なんとササミ3本で立派なメインおかずができちゃいます(*^_^*)しかもパサつかず柔らかい♪お弁当にも!話題入り感謝☆


鶏ささみつくねとほうれん草のトマト煮込み
簡単にトマト煮込みです。おかずの一品に。


簡単♪チーズinつくねハンバーグ
調理時間20分の簡単料理♪お弁当のおかずにもぴったりです(*´∀`*)


簡単!お弁当にも!鶏ひき肉つくね
たっぷりタレで美味しいです!!お弁当や、プラス一品に!甘め味です♪"


お弁当☆豚ミンチのつくね
お弁当に!おつまみに!ごはんの一品に!フワフワつくね!


豚こま・ほうれん草・チーズの☆つくね風
豚小間切れ肉で簡単に出来る1品です。ほうれん草とチーズが入って、おつまみにも、お弁当にもオススメです☆


お弁当に!ささみのつくね風チーズ焼き
話題入り感謝☆簡単!チーズで香ばしい、つくね風のお弁当のおかずです♬味付きなので、このままでも美味しい♡


鶏ささみの大葉チーズつくね焼きお弁当簡単
大葉とチーズのコラボが最高。ささみで柔らかく子供に人気のメニュー、家計にも優しいレシピです。作り置きお弁当おつまみにも。


野菜たっぷりダイエットささみつくね
ダイエットに効果的なささみ!野菜の水分でふっくら仕上がります♡簡単 おいしい ヘルシー 痩せる ふわふわ やわらか 弁当


☆ささみ大葉のつくね☆
簡単にできてしまうつくね♬ささみなので筋力UP、ダイエットにも有効的です☆ささみだけど、パサパサしなくてジューシーです!


豚コマで絶品!豚つくね
片栗粉が入っているので味がしっかり付きます。冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもピッタリです。


ささみの味噌チーズつくね風
1歳の息子も大好きなレシピ。幼児食くらいのお子さんから大人まで美味しく食べられます。


お弁当に便利♪ えのきつくね
たくさん作って冷凍しておくと,お弁当のに便利な一品です。もちろん夕飯の一品としても♪


簡単フワフワつくね/丼、お弁当にも☆
ダイエット中や、お肉を控えめにしなければならない方にもオススメします☆簡単なのに味がまとまり易くて嬉しい一品です!


うまうま~☆しそつくね♪
しその香りがたまらない、甘辛たれでご飯がすすむ一品です^^お弁当にも便利ですよ~♪


ふわふわヘルシー!ささみつくね
甘めのたれがささみと豆腐のさっぱりつくねにぴったり!卵黄無しの場合は少しお酒を多めにしてたれをサッパリさせてもgood


ヘルシーささみのつくね
短時間で簡単!混ぜて焼くだけ!!美味しく、ヘルシー♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19967067