【お弁当に】子供食べれる甘辛揚げ牛蒡

めんま3106
めんま3106 @cook_40224154

牛蒡といえば、きんぴらでした。それも田舎風の極太の。たまには違う物と思い、息子の弁当にも使えるよう考えました。
このレシピの生い立ち
オトコ料理なので、深く考えずに作ります。

【お弁当に】子供食べれる甘辛揚げ牛蒡

牛蒡といえば、きんぴらでした。それも田舎風の極太の。たまには違う物と思い、息子の弁当にも使えるよう考えました。
このレシピの生い立ち
オトコ料理なので、深く考えずに作ります。

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材料

3人分
  1. 牛蒡 1本
  2. ★醤油 大さじ1
  3. ★酒 小さじ1
  4. ★みりん 大さじ1
  5. 白胡麻 適量

作り方

  1. 1

    牛蒡は皮を落とす。乱切りにしたら水にさらしてアクを抜く。
    数回は水を変える。

  2. 2

    ★の調味料は合わせて、小鍋に入れておく。

  3. 3

    アクを抜いた牛蒡は、しっかりと水気を切る。

  4. 4

    180℃の油でしっかり目に揚げる。
    (水切りが甘いと、揚げる時に飛び跳ねます。3分〜4分揚げました)

  5. 5

    揚げた牛蒡はタレの入った小鍋へ投入。火を入れて煮詰めながら絡める。白胡麻を振って出来上がり。

コツ・ポイント

タレを絡める時に煮詰め過ぎるとしょっぱくなるので、醤油の量を少し少なめでも良いかもしれません。牛蒡の下処理のアク抜きはしっかりとしてください。

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