トマトとなまり節の炊き込みご飯

パプリカは豆粒くらいの食べやすい大きさにカット、なまり節は刻んで細かくしておく。

お米を研ぎ、中央に半分に切ったトマトを配置する。
その周囲に切ったパプリカとなまり節を散らす。

コンソメは削って粉状にしたものを振りかける。塩胡椒とナツメグも同様に。適量なのであまり振りすぎないこと。

釜に水を注ぎ炊飯スタート。水の量は指定より気持ち多めな位が程よい。