鶏ミンチと茄子のぽん酢生姜炒め

クックY6NMTE☆
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ゆずぽんでサッパリ食べ易い!豚の生姜焼きのような味付け
このレシピの生い立ち
茄子とピーマンが沢山あったので、食べ易くて簡単に作れる味付けで…と思い、作りました。

鶏ミンチと茄子のぽん酢生姜炒め

ゆずぽんでサッパリ食べ易い!豚の生姜焼きのような味付け
このレシピの生い立ち
茄子とピーマンが沢山あったので、食べ易くて簡単に作れる味付けで…と思い、作りました。

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材料

4人分
  1. 鶏ミンチ 200g
  2. なす 3本
  3. ピーマン 3個
  4. 生姜(すりおろし) 1片分
  5. ゆずぽん(ぽん酢でもOK) 大さじ3
  6. 適量
  7. 胡麻 適量

作り方

  1. 1

    なすを縦半分に切って斜め切りし、電子レンジで火を通す。

  2. 2

    ピーマンを細切りにし、電子レンジで火を通す。

  3. 3

    フライパンに油をしき、鶏ミンチを炒める。
    ゴロッとした塊が残るように炒める。

  4. 4

    ③に①②を入れて炒め、おろし生姜とゆずぽんを加えて絡めながら炒める。

  5. 5

    香り付けに胡麻油を回し入れ、仕上げる。

コツ・ポイント

ミンチは細かくし過ぎると、食べ難いので、ゴロッと感を残す。

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