カジキのカレー風味焼き

〆makibako
〆makibako @cook_40267583

簡単だけど、美味しい。カジキ以外のお魚や、鶏肉でもOK
このレシピの生い立ち
以前、何かの料理本でみたレシピの覚書。なので分量は適当です。

カジキのカレー風味焼き

簡単だけど、美味しい。カジキ以外のお魚や、鶏肉でもOK
このレシピの生い立ち
以前、何かの料理本でみたレシピの覚書。なので分量は適当です。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. カジキマグロ 2切れ
  2. 下味)乾燥バジル 適量
  3. 下味)乾燥オレガノ 適量
  4. 下味)塩、胡椒 適量
  5. 小麦粉&カレー粉 適量
  6. 白ワイン 適量

作り方

  1. 1

    カジキマグロを一口大のそぎ切りにし、ビニール袋入れ下味用調味料をまぶし10分程度おく

  2. 2

    そのビニール袋にカレー粉と小麦粉を入れ、さらにまぶす

  3. 3

    フライパンに油を熱し、カジキを焼く。

  4. 4

    白ワインを加え、アルコールを飛ばし、完成

コツ・ポイント

簡単なので特にないです(笑)

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
〆makibako
〆makibako @cook_40267583
に公開
自分用の覚書が多いので分量適当です(笑)一応 介護食アドバイザーの資格 あります。
もっと読む

似たレシピ