いつものオクラ納豆に梅を加えて♪
サワディごまちゃん @cook_40076340
いつものオクラ納豆に梅干しを加えてさっぱりといただけます(^O^)
このレシピの生い立ち
オクラ納豆よく食べるのですが、梅干しと紫蘇を加えてさっぱりと。いつもと違う風味でもりもりいただけます。
アプリでひらく作り方
- 1
オクラは固めに下ゆでした後お好みのサイズに切っておく
- 2
オクラのサイズに合わせてきゅうりをカットする
- 3
梅干しは種をのぞき軽くたたく、紫蘇はみじん切りにする
- 4
よくかき混ぜた納豆に付属のタレと辛子を加え、オクラ、キュウリ、紫蘇、梅干しを加え更に混ぜる
- 5
味をみて足りなければめんつゆを足す。最後にごまをふって器にもる
コツ・ポイント
紫蘇の他に茗荷も合います。
サイコロ状にカットしたトマトを加え食べるラー油をかけても美味しいです。
リアクション
似たレシピ
おくら納豆に梅を入れました♪
おくら納豆に初チャレンジした時、梅干を入れてたら、美味しかったでした✿
梅オクラなめたけそうめん
オクラとなめたけのネバツルそうめん！梅干しを加えたらさっぱり(^^)
ズボラ母、さあや 
オクラの梅納豆和え
オクラ＋納豆のねばねばコンビを梅でさっぱり頂きます☆
｡ﾟ｡くらげ｡ﾟ｡ 
さっぱり★梅とオクラのそうめん
ネバネバオクラと梅干しで、そうめんをさっぱりといただけます♩
バナナマカロン 
納豆とオクラの梅和え
納豆とオクラをまぜて梅も加えてさっぱり！ヘルシーなおかずにぴったり
梅入りでさっぱり♪納豆チャーハン
梅干入りなのでさっぱりといただけます！納豆好きにはオススメです＾＾
★納豆とオクラの梅肉和え★
納豆とオクラに梅肉を加えてさっぱりと♪これだけでごはんがガンガン食べれます(*´艸｀)!!!
★えみぽ★ 
簡単☆梅オクラ
オクラに梅干しを加え健康に！梅干しはインフルエンザ予防やガン予防にも効果的。
梅オクラ納豆ぶっかけうどん
オクラと納豆のネバネバに、さっぱりとした梅をプラス☆
＊オクラの梅ごま和え＊
茹でたオクラに叩いた梅干しとすり胡麻、めんつゆを合わせました。さっぱりとして美味しいです。
オカズにもツマミにも！梅オクラ納豆
オクラと納豆に梅味をプラスして味をまとめます！癖になる一品です！
【主婦メシ】納豆梅そうめん
夏はこれ、納豆でガッツリ、梅干しでさっぱりの冷やしそうめん。
ねばふわっ.｡.:*･ﾟ☆ オクラ納豆
梅も入って夏らしくサッパリと納豆をいただきましょ～☆オクラのねばりも加わってふわんふわんな納豆ができますよ！
なっき～ 
おくら納豆
納豆とおくらを和えるだけ♪
ぐぅたらぐぅちゃん 
１人ご飯☆梅納豆オクラ丼
１人ご飯です(^^;納豆と梅干し最強です!!
スタミナ源！オクラに梅納豆
梅、納豆、オクラ、茗荷、どれも夏バテに良い食品です。全部合わせてみました。
超カンタン！梅ごまオクラ納豆！
私の大好きなオクラ納豆。ちょっとアレンジを効かせて、未体験のウマウマオクラ納豆に変身です。あともう一品って時に！
ワサマヨで！オクラチーズ納豆
オクラと納豆にチーズを加えて。マヨわさびおかかで和えました。
オクラ納豆*夏そうめん
大好きなオクラ納豆とそうめんのさっぱりメニュー♪
オクラ舞茸納豆
舞茸の香りととろっとオクラで美味しく納豆！
美容にもGood! 納豆オクラチャーハン
美容に良いおくらと納豆を油揚げを加えて炒めたチャーハン♪
ねばねばオクラと納豆の梅肉和え
オクラと納豆のねばねばコンビを梅肉でさっぱり和えました。
夏バテ防止！オクラ納豆そうめん
★★人気検索トップ10入り★★夏にっぴたりなそうめんです♪ねばねばで夏バテ防止♪さっぱり梅干しが食欲をそそります。
簡単ヘルシー☆オクラ納豆の梅和え
オクラ＆納豆を梅干しでさっぱりと。火を使わず簡単なので、夏におススメです☆1人84kcalとヘルシーですよ～！
オクラ納豆のネバネバ冷やしうどん
オクラと納豆の暑い時にサッパリ頂ける冷やしうどんです＾＾大葉も刻んで食欲なくてもドンドンいけます！
梅しそとおくら納豆のネバネバおそうめん
あっさりさっぱりな梅しそと納豆おくらのネバネバ効果で、今年の夏を乗り越えよう♪盛り付けたら麺つゆで～～✿
夏にさっぱり！おつまみ納豆
梅干しでさっぱり！納豆をおつまみで⭐︎
さっぱり☆梅おくら納豆
さっぱりした納豆が食べたい時に( ˙-˙ )
納豆＆オクラのネバとろ～♪な梅ソーメン♪
納豆とオクラ、梅を使ってさっぱり健康に美味しいそーめんをランチにいただきましょ☆
オクラと納豆
オクラの輪切りの上に納豆とネギ、胡麻をのせて。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19987863
