ヘルシー!豆腐ナゲット☆

仁くんまま
仁くんまま @cook_40270616

ヘルシーな揚げ物☆(´∀`)
このレシピの生い立ち
ヘルシーでお弁当の具になるもの作りたくて考えました☆

ヘルシー!豆腐ナゲット☆

ヘルシーな揚げ物☆(´∀`)
このレシピの生い立ち
ヘルシーでお弁当の具になるもの作りたくて考えました☆

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材料

  1. 豆腐(ソフトでも木綿でもok) 一丁
  2. 青のり 少々
  3. コーン 好きなだけ
  4. チーズ 好きなだけ
  5. 片栗粉 大さじ3

作り方

  1. 1

    水切りした豆腐を手で握り潰す。

  2. 2

    コーン、青のり、チーズ、片栗粉、塩コショウを入れて混ぜる。

  3. 3

    スプーンですくって少し形を整えたら170℃の油で揚げる。塩を少々ふったら完成☆

コツ・ポイント

豆腐は水切りをしっかりした方がいいです☆

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仁くんまま
仁くんまま @cook_40270616
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2歳のママです☆自身はズボラなのでなるべく簡単に。でも家族の美味しい!!を聞きたくて簡単ながら美味しい目指して作ります(^-^)
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