夏!なす焼き浸し★生姜みょうが青じそのせ

焼いて作ると、煮るより色がきれいな感じ♪
気軽に作れて冷ましやすいこの方法で、この夏なすをたっぷり食べましょう~☆
このレシピの生い立ち
以前作った『揚げずに簡単!生姜入り★なすの焼きびたし』(ID:19036088)と『なすの煮浸し★生姜・みょうが・青じそがげ(ID:19904466)のレシピを、たして2で割ったような料理を作ってみました♪
夏!なす焼き浸し★生姜みょうが青じそのせ
焼いて作ると、煮るより色がきれいな感じ♪
気軽に作れて冷ましやすいこの方法で、この夏なすをたっぷり食べましょう~☆
このレシピの生い立ち
以前作った『揚げずに簡単!生姜入り★なすの焼きびたし』(ID:19036088)と『なすの煮浸し★生姜・みょうが・青じそがげ(ID:19904466)のレシピを、たして2で割ったような料理を作ってみました♪
作り方
- 1
なすのへたを切り落とし、水で洗って縦半分に切ってから1cm位の厚さ切る。
- 2
フライパンを熱してサラダ油(またはピュアオリーブオイル)を入れ、1のなすを入れて炒める。
- 3
しばらく炒め、なすが柔らかくなったら火を止める。
- 4
ふた付きの容器に漬け汁の調味料を入れて3のなすを加えて混ぜ、冷めたらふたをして冷蔵庫に入れて冷やす。
- 5
《早く冷ます方法》
①…4に、大きめに切ったラップをふんわりとかけ、その上に凍らした保冷剤をのせる。 - 6
②…途中でラップの下のなすを混ぜて、保冷材にあたっていないものを表面に持ってきて、再びラップと保冷剤をのせる。
- 7
③…保冷剤の片面が溶けてきたら、保冷材の上下をひっくり返す。
- 8
④…冷めたら、ラップと保冷剤を入れたままふたをして、容器を冷蔵庫に入れて冷やす。
(ラップと保冷剤は取り出してもよい。) - 9
冷えたなすを汁ごと器に入れ、千切りにした青じそ・輪切りにしたみょうが・おろし生姜をなすの上にのせる。
- 10
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☆2015.05.24
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪
コツ・ポイント
身体にいいと言われるオリーブオイル。
エクストラバージンオイルは香りと味がしっかりとしますが、ピュアオリーブオイルだとほとんどサラダ油と変わらない香りと味です。
和食に使っても、食べた時全くと言っていいほどわかりませんよ。
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