ピリっと辛旨!切り干し大根

めぃすぃ☆
めぃすぃ☆ @cook_40275594

食物繊維とカルシウムがたっぷりの切り干し大根。コチジャンとあえることで、ご飯がすすむ一皿になります。
このレシピの生い立ち
葉物が高かったので、ストックの切り干し大根で一皿作りました。

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材料

  1. 切り干し大根 50g
  2. にんじん 70g
  3. ★味噌 大さじ2
  4. コチジャン 大さじ1
  5. ★砂糖 小さじ3
  6. ゴマ 小さじ2
  7. ★醤油 小さじ2
  8. ★ニンニクチューブ 2cm
  9. 桜えび 小さじ1
  10. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    切り干し大根を下処理する。たっぷりの水でもみ洗いし、新しい水をボールに入れ10分おく。 (コツ・ポイント参照)

  2. 2

    にんじんは千切りにし、分量外の塩でもんで水分をだしておく。

  3. 3

    調味料★をあわせておく。

  4. 4

    混ぜた調味料に、水気を切った切り干し大根とにんじんを加え、よく混ぜる。

  5. 5

    盛りつけ後に、白ごまをちらして完成。

コツ・ポイント

切り干し大根は、長く水につけすぎると歯ざわりや甘みがなくなってしまいます。急ぎの場合はぬるま湯につけて戻すことも。
※切り干し大根の種類によって、処理方法が異なるものもあります。

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レシピ作者

めぃすぃ☆
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