ピーマン、ちくわ、薄揚げのごま油炒め和え

misebo @cook_40048887
簡単炒め和えごま油香りがたまりません
このレシピの生い立ち
ごま油を使った炒め和えは、材料が何でもok
冷蔵庫に食材が三品あれば作っちゃおう
作り方
- 1
材料を切りそろえる
ピーマン、薄揚げ、ちくわ - 2
ごま油をひく
ピーマン、薄揚げ、ちくわの順に炒め
白だしで味を付け
味が絡んだら火を止めゴマを振りかけ出来上がり
コツ・ポイント
材料の色合いを損なわないよう白だしで味付け
白だしはしょぱめなので少しの量でパパッと炒め和えました
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