簡単!基本のかぼちゃサラダ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ちょっと甘めに♪
このレシピの生い立ち
シンプルなかぼちゃサラダを作ったことが無くて挑戦

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 150g
  2. マヨネーズ 大さじ1
  3. 砂糖(ラカント) 小さじ1/4
  4. 塩胡椒 少々
  5. オイスターソース 少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃをラップしてレンジ600w3分チン
    マッシュして材料を混ぜて完成

コツ・ポイント

かぼちゃをマッシュして甘い時は砂糖なしで

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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