冷凍お弁当お野菜おかず：玉ねぎのりぽん酢
sweeterm @sweeterm
朝即席、お野菜のみのおかず。お弁当の隙間埋めにもなります。もう1品ほしいときにも○常備菜としてストックしておくと便利♪
このレシピの生い立ち
朝お弁当にお野菜おかずが足りなかったので、
即席で作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎをスライスする。
- 2
ごま油でしんなりするまで炒める。
- 3
ぽん酢を煮絡めて火を止め、きざみのりを和える。
コツ・ポイント
＊水分が出やすいので、お弁当には汁気をきり、きざみのりを増量していれています。
＊冷凍ストックは解凍してから入れます。
リアクション
似たレシピ
ポン酢煮ひじき：冷凍お弁当野菜おかず
黒色おかず。さっぱり。食物繊維とイソフラボンたっぷり。常備菜、もう1品、ダイエットに。
お弁当の隙間埋めに☆わかめのポン酢和え☆
ささっと１品☆お弁当の隙間埋めに☆
お弁当にも♪こんにゃくのキンピラ
あと一品ほしいときや、お弁当の隙間埋めに♪
お弁当♪絹さやのおかかポン酢あえ
お弁当の隙間埋めに、彩りに～♪
弁当用ナポリタン【作り置き冷凍ストック】
お弁当のおかず、すきま埋めに簡単ナポリタンです小分けにして冷凍保存しておけば朝のお弁当作りが楽チンです(^^)
材料3つ！パプリカと胡瓜の味ぽんマリネ
お弁当のおかずにサッと隙間埋め！笑彩りも華やかになりますʕ•ٹ•ʔ
お弁当にも!さっぱり♪胡瓜ポン酢
お弁当の隙間埋めや、箸休めが直ぐ出来きます♪
ふみちんあらきん 
おもてなし★前菜☆ホタテ★お弁当☆夕食
レンジで味染み抜群なおかずを作りました。ホタテの旨味がたっぷりの煮汁で、もう1品えのきも。お弁当の隙間埋めに活用できます
白いシメジと水菜のナムル
おかずをもう1品というときやお弁当のすきまに。
番茶抹茶ほうじ茶 
レンジでごまごぼう：冷凍お弁当野菜おかず
レンジ。材料2つ。即席お弁当おかず。もう1品。冷凍ストック・作りおきにも◎
ブロッコリーのマヨネーズ胡麻和え
もう１品おかずがほしい時やお弁当の隙間をうめるのに簡単で便利なレシピです。
お弁当に☆ミニトマトいんげんのポン酢和え
お弁当にレンジで簡単に作れるおかずです♪♪黒ごまで和えると色どりも綺麗♪♪あっという間にお弁当の隙間を埋められます♪♪
厚切りベーコンと豆苗の炒め物
もう1品ほしいときやお弁当に!!
【お弁当冷凍保存】ちくわの海苔チーズ詰め
お弁当の少しの隙間、なんとか埋めたくて
∮ぬまっち∮ 
包丁要らず！たった２分でピーマンのお浸し
あと１品ほしいとき、お弁当の隙間埋めに大活躍(^-^)v
ほうれん草の海苔揚げぽん酢和え
冬以外のほうれん草は甘みが少ないのでしっかりした味付けがおすすめです。おつまみに小鉢のおかずにお弁当の隙間埋めに。
あと一品!お弁当にも簡単大根なめたけ和え
お弁当の隙間埋めやおつまみ。あと1品何かほしい！という時に◎超簡単です(・∀・)○
ちくわと玉ねぎ・ピーマンのきんぴら
お弁当のすき間おかずや常備菜に。
お弁当に☆玉ねぎだけ！マヨクレソル〜
2011.3.5 話題入り♥レンチン＆トースターで簡単に お弁当のスキマ埋めのおかずが1品できます〜
即席！厚揚げ納豆焼き
もう１品ほしいときに
ふぉんと 
お弁当♪ エリンギ1個で立派なおかずに！
お弁当のすき間埋めに便利☆
簡単常備菜。ほうれん草とにんじんのナムル
もう1品欲しいときやお弁当のすきまおかずとしても重宝する簡単常備菜です。つくれぽ100!!ありがとうございます!!
お弁当☆れんこんの甘酢炒め煮
フライパンで簡単にできます♡お弁当やもう1品ほしいときに☆
＊レンコンのゴマきんぴら＊
お弁当の隙間埋めに便利。(^_^)
簡単常備菜☆蒟蒻の甘辛煮
副菜がもう１品欲しいときや、お弁当の隙間埋めにもピッタリ！調理時間も10分以下の簡単&ヘルシー常備菜です。
☆なべすけ☆ 
助っ人の乾物でもう1品「切干大根の煮物」
和風のおかずに、もう1品ほしいときには、乾物が便利！！
トマトとオクラのかぼすぽんず和え
もう1品ほしい時に…
きゅうりときゃらぶきのナムル お弁当に
あと一品ほしいとき、お弁当のすきまなどに。サッと作れる低カロリーおかず。
玉ねぎとベビーチーズの簡単おかず
おかずにもう1品ほしいという時のスピードおかずです。
naｰsuka 
【お弁当】ピーマンのガーリックソルト蒸し
お弁当のスキマ埋めに便利。フレーバー塩があると重宝します。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20005197
