ささ身のムニエル♡フェンネルたるたる添え

dめぐb @cook_40037421
節約食材ささ身さん活用!
庭のフェンネル大量消費!
このレシピの生い立ち
深緑の5月。庭のフェンネルがボーボーに生えていたので、フェンネル消費のために作りました。
作り方
- 1
【ささ身の下ごしらえ】
ささ身が大きければそぎ切りにする。塩コショウしてフェンネルの茎をはさんで少し寝かせる。 - 2
【フェンネル】
よく洗ってみじん切りに。ペーパータオルなどで水分をきる。茎部分は刻まずにささ身のマリネートに使う。 - 3
【たるたるソース】
ボールにつぶしたゆで卵、みじん切りしたフェンネルの半分、マヨネーズを入れてよくかき混ぜる。 - 4
【ころも】
水気をきったフェンネルのみじん切りとパン粉をまぜておく。
ささ身を小麦粉→パン粉の順につける。 - 5
フライパンにオリーブオイルをひき、ころものついたささ身を焼いていく。片面がきつね色になったらひっくり返す。
- 6
焼いても小麦粉の白い部分がまだ見えているようなら、鍋はだからオリーブオイルを追加でかけ、かりっと仕上がるまで焼く
- 7
かりっと中まで焼けたら、お皿に盛りつけ、上からフェンネルのたるたるソースをかけて完成!
似たレシピ

ささみのムニエル〜タルタルソース添え〜
安い!簡単!美味しい!食べ応えバッチリ◎


鮭のムニエル♡手作りタルタルソース添え
鮭は血を補いながら、血の汚れを取る、薬膳でも重宝される食材♡ムニエルにして美味しく栄養たっぷりいただきましょう^^


ささみのムニエル爽やかタルタルソースかけ
あっさりささみのムニエルを、粒マスタードの効いたさっぱりタルタルソースで召し上がれ♪


サーモンのムニエル タルタル添え
ムニエルもタルタル添えたら1ランクアップ!タルタルは作っておけば色々使えます!


鮭のムニエル タルタル添え
いつものムニエルに、タルタルソースはいかがですか?


鮭のムニエル〜タルタルソース添え
カリッと焼いた鮭にタルタルソースをかけると立派なごちそうに!塩気のある鮭と甘じょっぱいタルタルの相性が◎です♪


ささみムニエル~オニトマガーリックソース
魚で作ることが多い【ムニエル】を今回は節約食材の【ささみ】で作ってみました甘味が増したオニトマソースをかけて頂きます


鮭ムニエル~タルタルソース添え~
今回はサーモンの刺身が安く手に入ったので贅沢な使い方をしました。


サーモンムニエルの簡単タルタルソース添え
ムニエルに手早く出来るタルタル風ソースを添えて、ちょっと頑張った感出しました


鮭のムニエルタルタルソース添え
香ばしく焼いた鮭のムニエルに、タルタルソースを添えてみました。食べる時は一緒に食べてください。


鮭のムニエル 簡単なタルタルソース添え
ヨーグルトを入れることでコクのあるタルタルソースが鮭のムニエルを引き立てて美味しいです!子供さんも食べやすいですよ!


鮭のムニエル タルタルソース添え
秋鮭をムニエルにして、タルタルソースでいただきました。


鯛のひとくちムニエル☆タルタルソース添え
シンプルな味付けですが、そのままでも、タルタルソースつけても、まわりはカリっと身はホクホクで美味しいです♪


鮭のムニエル ~豆腐タルタルを添えて~
ふっくら鮭とヘルシーなタルタルソースを合わせました*


鱈のムニエル 自家製タルタル添え
鱈のムニエルに自家製タルタルを添えるだけで、ご馳走になります♪


タラのムニエル~タルタルソース添え✿
白身魚のムニエルに手作りタルタルソースを添えて。濃厚バターとあっさりめのタルタルが合います✿2012.4.5話題入り♡


メカジキのムニエル☆タルタルソースで♫
タルタルソースで淡白なお魚がボリューム満点のおかずに( ´ ▽ ` )ノいろいろな魚でアレンジしても美味しくできます。


鶏ささ身のムニエル風
ささ身をちょっとおしゃれに☆塩胡椒とレモンで召し上がれ♪


鮭のムニエル ~タルタルソース添え~
フライパンで簡単ふっくら♪


鮭のムニエルタルタルソース添え
記念日に☆ワインも進みます( *´艸`)


ブリのムニエル☆タルタルソースのせ
お魚が苦手な方や、お子様も食べやすく、彩り鮮やかなムニエルです。チーズも一緒に載せて焼いても(^-^)


カジキマグロのムニエルタルタルソース添え
簡単タルタルソースで,ムニエルにしたカジキがすすみます。


サーモンムニエル♪簡単タルタルソース♪
サーモンの他に白身のお魚なら何でも・・・♪タルタルソースはピクルスがなくても美味しく♪残ったらパンに挟んでネ・・・


サーモンのムニエル⭐タルタルソース
子供も大人も好きなタルタルを鮭に!簡単で美味しいです!


秋鮭のムニエル タルタルソース添え
旬の秋鮭をムニエルにして、タルタルソースでいただきます。


❤鮭のムニエルタルタルソース添え❤
タルタルソースが決め手!ご飯がすすみます❤


鶏ささ身のレモン風味ムニエル
鶏ささ身のさっぱりムニエルはいかが?


鮭のムニエル タルタルソースかけ
アラフィフ旦那考案(❁´◡`❁)ノンオイルで焼いた鮭のムニエルにタルタルソースのコク♡彩りも春らしくてかわいい★


鮭のムニエルとタルタルソース
魚料理を簡単に(*´ω`*)♪


タラのムニエル『タルタルソース添え』
簡単でゆで卵必要なし!煮物に飽きた方はどうぞ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20006156