HMで！簡単ふわふわヘルシー豆腐ドーナツ
美容料理研究家あゆ @cook_40089338
豆腐で作るヘルシードーナツ。
揚げないから脂質とカロリーが抑えられます。
ふっくらふわふわ。
HMで作るから簡単です！
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつに。
豆腐でヘルシー！
HMで！簡単ふわふわヘルシー豆腐ドーナツ
豆腐で作るヘルシードーナツ。
揚げないから脂質とカロリーが抑えられます。
ふっくらふわふわ。
HMで作るから簡単です！
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつに。
豆腐でヘルシー！
作り方
- 1
ボウルに豆腐を入れ、ホイッパーで滑らかになるまで崩し混ぜる。
- 2
○を順に入れ都度良く混ぜる。
- 3
よくあっためたドーナツメーカーに油を薄く塗り、生地を流し込み、3分程焼く。
- 4
＊焼き時間はお使いのドーナツメーカーに従って下さい。
＊オーブンで焼く際は、170度15分。
コツ・ポイント
詳しい作り方はcchannelにて。
美容料理研究家あゆで検索下さい。
https://www.cchan.tv/watch/9722f73cc9b241609eda7205136f42eb
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