ごろごろ野菜とウィンナーのトマトスープ

玉田悦子
玉田悦子 @cook_40054164

ごろごろ野菜とウィンナー入りの朝食にもお勧め1品!酸味の少ないトマトジュースを使うので短時間で美味しくなります♪
このレシピの生い立ち
パンかご飯にプラス1品でOK!という朝食を作りたくて考えました。

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材料

4人分
  1. 玉ねぎ 1/2個
  2. にんじん 60g
  3. サラダ油 小2
  4. A水 150ml
  5. Aコンソメの素(粉末 大1/2
  6. れんこん 小1節(100g)
  7. じゃがいも 1個
  8. トマトジュース 300ml
  9. Bみりん 大2
  10. ウインナー(1センチ幅に切る) 4本
  11. 塩・胡椒 適量

作り方

  1. 1

    玉葱は15mm角、にんじんは薄切りにしてから15mm角に切り、サラダ油でさっと炒めたら蓋をして2~3分蒸し焼きにします。

  2. 2

    (焦げそうな場合は水を大1程度加えます)。

  3. 3

    レンコンは太さを4等分にしてから10mm厚さに切り、水でさっとすすぎます。

  4. 4

    ジャガイモは10mm厚さに切ってから15mm角に切ります。

  5. 5

    ①にAを加えて煮立ったら③④も加えて5分程度煮て火を通します。

  6. 6

    Bを加えてくつくつしたら、塩・胡椒で味を調えます。

コツ・ポイント

トマトジュースはトマト缶よりまろやかな味なので、煮込み時間が短くても美味しく仕上がります。みりんを加えて更にまろやかな味に仕上げています。

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レシピ作者

玉田悦子
玉田悦子 @cook_40054164
に公開
フォトスタイリスト、キッズ食育トレーナー。4、6、9才児の母。子どもも大人も喜ぶレシピをご紹介しております♪子ども食育料理教室「青空キッチン市川」開講中♪食事の時間がもっと楽しいものになりますように!hp   https://tamadaetsuko.com/ブログ http://ameblo.jp/chottoii/インスタ @tamada_etsuko
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