戻しながらの♪ずぼらチアシードヨーグルト
しろくまりん @cook_40050019
注目のスーパーフードのチアシード！毎日手軽に美味しく簡単に食べる方法です。
このレシピの生い立ち
ファインのチアシードがモニターで当たったので！
アプリでひらく作り方
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こちらを使いました！
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食べる前の日の夜にヨーグルトとチアシードを良く混ぜ、冷蔵庫へ。翌日出来上がり！
コツ・ポイント
必ず前日に仕込むこと。発芽毒が抑えられ、ヨーグルトにとろみが増し、モッチリとした食感になります。
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