ダイエット塩焼きそば

ゆうまま♡♡
ゆうまま♡♡ @cook_40271136

鶏がらスープの塩気がたまりません♡豚肉は入れず野菜のみですが気にならないくらい美味しいです!
このレシピの生い立ち
さっぱりした焼きそばが食べたかったので作りました!

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材料

3人前
  1. キャベツ 2分の1
  2. 人参 2分の1
  3. 玉ねぎ 2分の1
  4. 塩胡椒 適量
  5. 3人前
  6. 鶏がらスープ 大さじ3

作り方

  1. 1

    キャベツ、人参、玉ねぎを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    1をフライパンで炒め野菜がしんなりしたら塩胡椒をふりかけ
    焼きそば麺をほぐして入れる

  3. 3

    麺と野菜がまざったら鶏がらスープの粉を入れさらに炒める

  4. 4

    皿に盛りつけたら完成!

コツ・ポイント

麺をほぐしたいとき少し水を入れるとふっくらもちもちの麺ができます!

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レシピ作者

ゆうまま♡♡
ゆうまま♡♡ @cook_40271136
に公開
主婦です♡手間のかからない料理大好きです!たまにダイエットおかずも載せます!一度14キロ減に成功してます!!食べるダイエットしかできません!!
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