【常備菜】ピーマンおかかキンピラ

oRぶぅ子
oRぶぅ子 @cook_40127900

安く沢山買えるピーマンで
手早くヘルシー作りおき♡
このレシピの生い立ち
ピーマンを沢山買っちゃったので。

【常備菜】ピーマンおかかキンピラ

安く沢山買えるピーマンで
手早くヘルシー作りおき♡
このレシピの生い立ち
ピーマンを沢山買っちゃったので。

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材料

  1. ピーマン 3〜4個
  2. ごま 約小さじ1
  3. 和風顆粒だし 約小さじ1/2
  4. 約小さじ1
  5. みりん 約小さじ1
  6. 麺つゆ 約小さじ2〜3
  7. おかか 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンを洗って0.5〜1㎝幅に切る。

  2. 2

    フライパンでごま油を熱し、ピーマンをサッと炒める。

  3. 3

    和風顆粒だし、酒、みりん、麺つゆを入れ炒め煮にする。

  4. 4

    水分が7〜8割飛んだらおかかを入れ、全体に絡めて完成です!

  5. 5

    ※補足①
    おかかは無くても大丈夫です。
    入れる場合は、おかかは水分を吸うので炒め煮の煮汁が残ってるうちに入れてください。

  6. 6

    ※補足②
    おかかではなく、炒りごまで仕上げても◎です!!

  7. 7

    ★アレンジ①
    お弁当に入れてみました!

コツ・ポイント

おかかは焦げやすいのでご注意を。

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oRぶぅ子 @cook_40127900
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いかにコスパよく美味しく作れるかを心掛けています。簡単に手に入る材料を使うことも大切にしてます。パッとしなくても質素で平穏な日々を愛するしがない会社員です。
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