かぼちゃの冷製スープ

achanキッチン
achanキッチン @cook_40146619

暑い夏にぴったりの濃厚冷製スープです。
素材の味を生かした優しいスープ。
栄養たっぷりで食欲がない時にもってこい!
このレシピの生い立ち
ずっと勉強している。フレンチやイタリアンの技法を...
つかい、どうしたら家庭でも本格的な味を簡単に
作れるか考えました。

野菜の旨味を簡単に引き出すコツを知れば
様々応用できます。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人
  1. かぼちゃ 1/2カット
  2. 玉ねぎ 1/2コ
  3. 人参 1/2コ
  4. 3カップ
  5. コンソメ 2コ
  6. 牛乳 150cc
  7. 生クリーム 100cc
  8. バター 20グラム

作り方

  1. 1

    玉ねぎは繊維に逆らいスライス
    にんじんもスライス、かぼちゃは皮をむいて小さめにカットします

  2. 2

    鍋にバター10gをひいて玉ねぎにんじん塩を少々加えソテーします。**野菜の水分をここでだし旨みをだします

  3. 3

    しんなりして全体的に薄っすら茶色くなったら、カットしたかぼちゃを加えソテーします。

  4. 4

    水3カップ塩、胡椒、コンソメを加え柔らかくなるまで煮込みます。
    柔らかくなったら粗熱をとり
    ミキサーにかけます

  5. 5

    ペーストになったら、牛乳.生クリームを加え塩胡椒で味を整えます。仕上げに冷たいバター10g加え溶けたら
    冷やして完成!

コツ・ポイント

最初に塩を入れて水分をだし野菜の旨みをしっかり
引き出しじっくり炒めます!
最後に冷たいバターを加え濃厚、ツヤだし。

一手間加えるだけで格段に美味しさが変わります!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

achanキッチン
achanキッチン @cook_40146619
に公開
*調理師*野菜ソムリエ*食育インストラクター *介護食士*料理講師 *グルメライター小さい頃は食べることが苦手でしたが、 様々な料理に触れ 食べることの大切さ実感。 ジャンル問わずの料理を学び触れ【簡単、身体に優しい、おしゃれ】を中心とした料理を目指しています♪
もっと読む

似たレシピ