うどと甘海老のわさびポン酢白和え

藤井21
藤井21 @cook_40094961

うどと甘海老のなんちゃって白和え風
わさびポン酢が堪らんやつですꕤ
甘海老等海鮮系が入ると途端に豪華に見えますよね!

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うどレシピ

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材料

  1. < 具材 >
  2. うど 1/3本
  3. 甘海老 16〜18本
  4. 豆腐 1/4丁
  5. < 調味料 >
  6. オリーブオイル 大さじ1杯
  7. ブラックペッパー お好みで
  8. ポン酢 大さじ1杯半
  9. わさび 小さじ1杯〜

作り方

  1. 1

    うどは10cm位にカットして薄皮を剥いたら短冊切りにして水にさらす

  2. 2

    酢を加えた熱湯でサッと湯がいてアク抜きする
    (大体1〜2分くらい)

  3. 3

    ここまでの下処理は大体共通です
    そのまま食べられるのでこちらも→「うどと豆腐のごま味噌がけ」レシピID:20033366

  4. 4

    甘海老を剥く
    半分位にカットすると食べやすいかもです

  5. 5

    水気をきった豆腐と和える

  6. 6

    ポン酢、オリーブオイル、ブラックペッパー、わさびを投入
    豆腐を崩しながら混ぜる

  7. 7

    完成
    パセリとか万能ねぎとか散らすと彩りが良い感じですね

コツ・ポイント

・写真省いてますが豆腐の水気はしっかりときって下さい(ビッシャビシャな仕上がりになっちゃいます)
・わさびはもうお好みでぐいぐい入れちゃっても大丈夫です
・甘海老じゃなくてカニカマとかでも安くてお手軽で良いかもです

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レシピ作者

藤井21
藤井21 @cook_40094961
に公開
食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません!』出演オフィシャルブログ【良い香りのある生活】→http://s.ameblo.jp/fujii21/過去連載『藤井21のめめし飯』→http://best-times.jp/articles/-/6079料理の質問、ご依頼等→hujii21.cooking@gmail.com酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc…
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