冷や汁☆サバの水煮缶

こはる☆びより
こはる☆びより @cook_40173881

夏に美味しい冷や汁を缶詰を使ってお手軽に作りました♪
このレシピの生い立ち
夏に食欲がなくなっても冷や汁なら子どもたちも食べてくれるので作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. きゅうり 1本
  2. ミョウガ お好みで
  3. シソ お好みで
  4. かつおダシ 5g
  5. 1000cc
  6. 味噌 100g
  7. サバの水煮缶 1缶

作り方

  1. 1

    きゅうりを板ずりしてから輪切りにして、塩を振ってしばらく置いてから水分を絞る。
    好みでミョウガやシソを刻む。

  2. 2

    鍋に水200cc沸かしてかつおダシの素を溶かしてから、味噌を溶かす。

  3. 3

    サバの水煮缶を入れて少しサバをほぐしてから、残りの水を加える。

  4. 4

    器に汁を注いできゅうり、ミョウガ、シソをのせる。

コツ・ポイント

汁は濃いめに出来ていると思うので、冷やす時に氷を入れて冷やすと丁度よくなります。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

こはる☆びより
こはる☆びより @cook_40173881
に公開
息子が潰瘍性大腸炎になってしまい(T . T)食べられない物がたくさんあります まだまだ食べ盛りなので工夫が必要ですめんつゆ…ミツカン追いがつおつゆ(2倍濃縮)さとう…きび砂糖みりん…マンジョウ本みりん塩…粗塩圧力鍋はアサヒ軽金属の活力鍋を使用しています。
もっと読む

似たレシピ