作り方
- 1
蒟蒻は薄切りにして、熱湯に10秒茹でる✨お湯を切り、フライパンで1分間炒める✨から入りさせる✨
- 2
砂糖、味醂、酒、醤油、本だしを入れる✨炒める✨ゴマをいれる✨絡める✨出来上がりです✨
コツ・ポイント
ピリ辛が好きな方は、鷹の爪を入れてね✨今回は鷹の爪入れました✨
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