豚バラ肉の西京焼き 青ねぎ添え

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ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432

白味噌ベースの酒粕と甘酒で、豚バラ肉を漬けて、表面をカリッと中はジューシーに焼き上げました。柚子を絞って青ねぎと一緒に♪
このレシピの生い立ち
前に「柚子が香る♪鶏もも肉の西京焼き」を作って美味しかったので、今度は豚肉バージョンってことで作ってみた。

豚バラ肉の西京焼き 青ねぎ添え

白味噌ベースの酒粕と甘酒で、豚バラ肉を漬けて、表面をカリッと中はジューシーに焼き上げました。柚子を絞って青ねぎと一緒に♪
このレシピの生い立ち
前に「柚子が香る♪鶏もも肉の西京焼き」を作って美味しかったので、今度は豚肉バージョンってことで作ってみた。

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材料

4人分
  1. 豚バラ肉ブロック 250g
  2. 白味噌 85g
  3. 酒粕 55g
  4. 甘酒(米+米麹の濃縮タイプ) 15g
  5. 青ねぎ 適量
  6. 柚子 小1/2個
  7. サラダ油 小さじ1

作り方

  1. 1

    豚バラ肉のブロックを1cm厚さに切って、混ぜ合わせた白味噌、酒粕、甘酒の白味噌床と合わせる。4時間冷蔵庫で寝かせる。

  2. 2

    白味噌床を綺麗にぬぐい取って、フライパンを中弱火にかけて、油をひかずに並べて、焼き色が付くまで途中ひっくり返して焼く。

  3. 3

    青ねぎを1cmの斜め切りにして、フライパンを熱して、サラダ油をなじませてサッと炒める。皿に豚バラ肉と共に盛って出来上がり

  4. 4

    漬け終わった白味噌床は、鍋に入れてかき混ぜながら火を通して、ご飯に乗せて海苔で包んでどうぞ♪ご飯が進みます♪おにぎりにも

コツ・ポイント

柚子をギュッと絞って、青ねぎと一緒にどうぞ♪

工程4の通り、余った白味噌床は小鍋に入れて火を通しておにぎりがお勧めですが、粕汁鍋で使っても美味しいです。(レシピ有り

酒粕の分量を鶏もも肉の時よりも増やしているので、好みで減らしてみても。

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簡単に出来て美味しいものをと思ったり、急に思い付いて作ってみたり。テキトーに作ってる割には、材料や手順などはこれでないとこだわって買ったりして作っている。自称 妄想料理研究家 思い付いた料理を試さずにはいられない困った奴、ではある。
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