ぶりカマ塩焼き

兼業主夫ゆーすけ
兼業主夫ゆーすけ @cook_40276416

片面グリルで、なるべく手間を省いて作ってみました。
このレシピの生い立ち
ぶりは切り身よりもカマの方が、安くて身が多くてお得です。お魚好きの妻にも喜んでもらえています。

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材料

1人分
  1. ぶりカマ 1切れ
  2. 小さじ2

作り方

  1. 1

    軽く水洗いして、血を落とす。

  2. 2

    キッチンペーパーで包んで、水気を吸い取る。3~5分。

  3. 3

    両面に塩をふる。肉厚なので切り身よりも多めに。

  4. 4

    身の側から焼く。我が家では、身の側8分、返して皮の側6分、やや強火で焼く。

  5. 5

    皮が焦げるのは仕方ない。中身は焦げないので大丈夫。

コツ・ポイント

鮮度が落ちてきたぶりは、塩をふった後に10分ほど置いて水気を出したり、塩に加えて料理酒をまぶしたり、臭み対策が必要になります。新鮮なぶりは、本当に塩をふったら焼くだけで、魚の旨味が味わえます。

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レシピ作者

兼業主夫ゆーすけ
に公開
ローサラリーですが、夫婦共働きで工夫しながら生活しています。妻には掃除をしてもらい、私は料理をする係です。
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