作り方
- 1
レシピID:20028619のソテーを使ってます
- 2
ソテーを耐熱皿に入れて、生卵を乗せて
- 3
ラップをかけてレンジでチンするだけ!
500w 2~3分 - 4
そして出来上がりです!
コツ・ポイント
卵は2~3分だと黄身が半熟位なので加減は調整してください!
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