カレー味のほうれん草♪ 混ぜるだけ～☆

★♡ゆき♡★'s cooksnap of when they made カレー味のほうれん草♪ 混ぜるだけ～☆.
のんべぇヒロ's cooksnap of when they made カレー味のほうれん草♪ 混ぜるだけ～☆.
あーこ姐's cooksnap of when they made カレー味のほうれん草♪ 混ぜるだけ～☆.
Richland☆Y
Richland☆Y @cook_40136957

話題入り☆有難うございます♡
オリーブ油入りカレー味の簡単な和え物です♪１ボウルで簡単♡あと一品、おつまみ、お弁当にも♡
このレシピの生い立ち
ほうれん草のカレーソテーを作ろうと思ったのですが、時間がなかったのでフライパンで炒めず、調味料をボールで混ぜるだけで完結させてしまいました。

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材料

  1. ほうれん草 好きなだけ
  2. カレー粉 適量
  3. 塩コショウ 適量
  4. オリーブ油 適量

作り方

  1. 1

    茹でたほうれん草はギュッとしぼり、ボールに入れる。

    冷凍ほうれん草の場合は、レンチンしてからギュッとしぼってね♪

  2. 2

    ①にカレー粉、塩コショウ、オリーブ油を少々加え全体的に混ぜ合わせて出来上がり～♪

  3. 3

    2018/01/24
    話題入り致しました
    皆様のおかげです。
    本当に有難うございます♡

コツ・ポイント

コツ？ありません。混ぜるだけです(^^;)

辛さ・塩加減はお好みで調整して下さいね♪

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つくれぽ (51)

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レシピ作者

Richland☆Y
Richland☆Y @cook_40136957
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皆様のレシピ＆つくれぽ❀心から感謝♡キッチンネームは愛猫くりん(享年10歳)の本名Richland Yuriaより←長いのでRiと呼んでね♪胸椎髄膜腫を患い、脊髄圧迫による下半身の神経麻痺が残るも普通に生活できるようになりましたR3年11月 保護猫２にゃん増えましたhttps://note.com/richland_yhttps://www.instagram.com/reiko_ota
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