ブリの焼ひたし♪大根おろし添

こまめの家族
こまめの家族 @cook_40195046

ごはんにあーうーヾ(*´∀`*)ノ もちろん酒の肴にもなります♬たまには照り焼き以外の食べ方で♪
このレシピの生い立ち
こまめさんがブリの塩焼きが大好きで
ブリを買っていました。

病院の待合室で流れてたテレビでやってた
臭み取りをやってみたくて醤油味をいかした
このレシピを思いつきました♬

ご飯のおかずにも、酒の肴にもあう1品に
仕上がりました♡

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材料

3人分
  1. ぶり切り身 4切
  2. ☆醤油(臭み取り) 大さじ2~3
  3. ☆油(焼き用) 小さじ1
  4. ☆酒(焼き用) 小さじ1
  5. 大根おろし 5~10㎝
  6. 〇だし汁 270㏄(1と1/3カップ)
  7. 〇酒 大さじ4
  8. 〇みりん 大さじ1.5
  9. 〇砂糖 小さじ1
  10. 〇醤油 大さじ2
  11. 〇薄口醬油 大さじ4

作り方

  1. 1

    ブリの切り身は
    返しながら醬油につけておく。(臭み取り)10分程度♪

  2. 2

    小鍋に〇を全部入れて煮立たせる

  3. 3

    今回使用の大根はこれくらい♪
    おろして水気をしぼる。

  4. 4

    フライパンに油を熱し(今回は米油)
    中火で3分ほど焼いたら裏返す。

  5. 5

    ☆の酒小さじ1を入れて少し弱い中火で
    フタをして5分ほど焼く。

  6. 6

    お皿に⑤の切身と③の大根おろしをのせて②の出汁をかけて
    いただきまーす♪

  7. 7

    ふんにゃんさん♡
    偶然観たNHKの裏技です♥作ってくれてありがとうです♪今日は寒いので温かくして寝てね!!

  8. 8

    ふんにゃんさん♡
    ただいま♪22:16今やっと帰り着きました♪いい時間を過ごせました!!
    ……寒かったけど笑

コツ・ポイント

いつもは、塩と酒でブリの臭みをとりますが
今回は某んhkのお料理番組でやっていた
醤油につけて臭み取りをやってみました!

簡単で、醤油で調味する照り焼きの時とかは
次回からはこれでいこうと思います(〃艸〃)ムフッ

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レシピ作者

こまめの家族
こまめの家族 @cook_40195046
に公開
家族大好き♪みんなの笑顔で呑む晩酌最高ーヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥこまめさんの(娘)食事療法のため野菜嫌いを克服してもらいたい♪←切に願う3人家族の家族団欒のごはんをいつかこまめさんが、自立してときに役立てればとレシピを残すことにしました♡表紙画像はこまめさんの部活の先輩たちとの影絵♡『Love♡』ってなってます!!
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