簡単♪こんにゃくのおかか煮【常備菜】
梅ミッキー @ume3
懐かしく誰もが好む甘辛い味付けです♪
冷めても美味しいのでお弁当にも♪♪
このレシピの生い立ち
息子に人気でよく作っていたメニューを、覚書きとしてレシピに残すことにしました。
アプリでひらく作り方
- 1
こんにゃくは、熱湯を注いで１分待つ（下茹で不要）。
-
- 2
フライパンに①を入れ、乾煎りする。
ピチピチと音がしはじめたら、ごま油を加えて炒める。 -
- 3
こんにゃくに焼き色が付いたら、●を加えて絡めるように炒める。
-
- 4
汁気が少なくなってきたら、かつお節を加えて混ぜ合わせる。
-
コツ・ポイント
こんにゃくは、油を入れる前にしっかり乾煎りして水分を飛ばしてください。
後々、味が入りやすく、美味しく仕上がります♪
リアクション
似たレシピ
お弁当に！常備菜 舞茸とこんにゃくの金平
甘辛い味付けがお弁当にピッタリ（╹◡╹）♡
簡単こんにゃくの炒め煮♪ૢ
冷めても美味しい♪ૢお弁当にも…
簡単常備菜☆蒟蒻の甘辛煮
副菜がもう１品欲しいときや、お弁当の隙間埋めにもピッタリ！調理時間も10分以下の簡単&ヘルシー常備菜です。
☆なべすけ☆ 
こんにゃく炒め
ヘルシーだけど満足感◎冷めても美味しい！おつまみやお弁当のおかずにもどうぞ☺
Sakiｯコ★． 
子供も大好き♪おかかこんにゃく炒め
家にある調味料で作れる簡単レシピ♪冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもオススメです
コンニャクの炒り煮
冷めても美味しい。お弁当にもピッタリ＾＾
さつま揚げとこんにゃくの炒め煮
ご飯が進むように濃いめの味付けです。冷めても美味しいのでお弁当にも♡
ふゆママﾁｬﾝ 
こんにゃくのピリ辛炒め
冷めてもおいしいのでお弁当にもいいです。なによりヘルシーです。
歯応えがたまらない（＾▽＾）こんにゃくん
こんにゃくだけで、できちゃうお手軽料理！！甘辛いお味なので、おつまみにも、お弁当にもいいですよ♪
こんにゃくの炒り煮✰常備菜
ご飯がすすむこんにゃくの常備菜 お弁当やおつまみにも
簡単☆こんにゃくのにんにく炒め
あまったこんにゃくで、ぱぱっとできちゃいます！冷めても味が変らずお弁当に入れてもおいしいです。
くろだま 
こんにゃくの炒り煮
鰹節たっぷりの甘辛煮♪子供が大好きな、しっかりとした甘じょっぱい味付けに！お弁当のおかずにも◎
HiiRRoo 
インゲン、蒟蒻とツナの炒め煮
冷めても美味しいので、お弁当にも
こんにゃくの金平☆
甘辛い味付けです✨
こんにゃくの炒り煮
お弁当に使える、冷めても美味しいおかずです。ご飯がすすみます♪
＊ピリ辛＊おかかこんにゃく＊
甘辛炒めにしたこんにゃくに鰹節を絡めた、シンプルなおかずです。冷めても美味しいので、お弁当のおかずに合います。
簡単♡ピーマンと蒟蒻のチンジャオロース風
お肉の代わりに蒟蒻でヘルシー♥♡冷めても美味しいのでお弁当にも♪濃いめの味付けでおつまみ・おかずに最適です♪♪
豚肉のピーマンロール
甘辛い味つけなので、ごはんにとってもよく合います。冷めても美味しいのでお弁当にも。
knblue 
こんにゃくのきんぴら
冷めても美味しいのでお弁当のおかずにおすすめです♪
常備菜に⭐こんにゃくのピリ辛炒め
しっかりめの味付けでご飯が進みます。めんつゆを使うので、誰でも簡単に味が決まります♪
《ごぼうとこんにゃくのおかか炒め》
食物繊維たっぷり٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 冷めてもおいしい♪
豚バラのコンニャク炒め
甘辛い味付けで大人も子供にも!
ぴょんぴょんつぐママ 
簡単！こんにゃくと甘長ししとうの甘辛煮
こんにゃくと甘長ししとうの甘辛い炒めものです。少しピリッと美味しいです。お弁当にもオススメです。
超簡単！後1品にお弁当に ちくわの甘辛
甘辛い味付けで冷めても美味しいのでお弁当に最適です！
ゆのんきょ 
こんにゃくのごま油炒め
⚪︎作り方はとてもシンプルです⚪︎冷めても美味しいので、お弁当に向いています。
こんにゃくとちくわの甘辛炒め
甘辛い味でおつまみやお弁当のおかずにも。
こんにゃくの甘辛煮
息子がこんにゃく大好きなのですが、なかなか味付けが決まらず。やっと美味しいと言ってもらえました。
メガネ母 
簡単☆コンニャクのおかか煮
簡単でおダシが効いていて美味しい‼冷めても美味しいので、お弁当にも(^-^)/
絶品♡レンコンとコンニャクのきんぴら♡
ピリ辛の味付けでご飯が進みます♡冷めても美味しいのでお弁当にも♡もちろん、お酒のつまみにも♡*♡(*´∀｀*)♡*
牛肉とごぼうとこんにゃくのしぐれ煮
甘辛い煮物。ご飯がすすむおかずです。お弁当にも美味しい♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20062040
