酢しょうが de ニラもやチャーハン

Miquit@
Miquit@ @cook_40052768

爽やかなしょうがの香りとさっぱりした酢の酸味で食欲増進♪しょうがの辛味はないので、ちびっこにも食べられます(^o^)♪

このレシピの生い立ち
暑くてバテ気味なので、さっぱりしたものを…と思い、朝の半端に残った冷ご飯と冷凍庫にちょろっとだけ残っていたご飯を足して、冷凍ストックのニラともやしを加えてチャーハンにしてみました。しょうがの辛味がなく、シンプルな味で1歳児もにっこり♥

酢しょうが de ニラもやチャーハン

爽やかなしょうがの香りとさっぱりした酢の酸味で食欲増進♪しょうがの辛味はないので、ちびっこにも食べられます(^o^)♪

このレシピの生い立ち
暑くてバテ気味なので、さっぱりしたものを…と思い、朝の半端に残った冷ご飯と冷凍庫にちょろっとだけ残っていたご飯を足して、冷凍ストックのニラともやしを加えてチャーハンにしてみました。しょうがの辛味がなく、シンプルな味で1歳児もにっこり♥

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. ご飯 1/2合
  2. 酢しょうが(レシピID:19801239) 10g
  3. 豚肉 2切れ(30gくらい)
  4. もやし 20g
  5. ニラ 20g
  6. 塩コショウ 少々
  7. ごま油(炒め用) 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    酢しょうがはキッチンペーパーで水気を拭いてみじん切りにする。

    豚肉を小さく切る。

    ご飯は、冷たければ温める。

  2. 2

    ニラ、もやしは食べやすい大きさに切る。

    フライパンにごま油を熱し、しょうがと豚肉を炒める。肉が焼けたら、野菜を加える。

  3. 3

    塩コショウし、野菜から出る水分が飛んだら温かいご飯を加えて炒める。全体的によく炒まったら、塩コショウで味を調える。

コツ・ポイント

豚肉は挽き肉を使っても。

しょうがの量はお好みで増減して下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Miquit@
Miquit@ @cook_40052768
に公開
2008,2011,2014年生まれBoys、2017,2019年生まれGirlsの5児の母です♥幼児食インストラクター、食育メニュープランナー、インナービューティーアドバイザー。それぞれに好みの違う子どもたちの食事作りに悩む日々、毎日試行錯誤です。ここに書かせて頂いているのは、飽くまで自己満足の記録です。皆様から頂く素敵なつくれぽにとても感激しています!本当にありがとうございます♡
もっと読む

似たレシピ