シントリ菜と蒸し鶏のサラダ

東京都の農林水産物
東京都の農林水産物 @cook_40270117

食感とマヨ粒マスタードの風味が前菜やおつまみにも合います
このレシピの生い立ち
色合いと程よいシャキシャキ感がサラダにぴったり。

シントリ菜と蒸し鶏のサラダ

食感とマヨ粒マスタードの風味が前菜やおつまみにも合います
このレシピの生い立ち
色合いと程よいシャキシャキ感がサラダにぴったり。

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材料

2人分
  1. シントリ菜 50g
  2. 鶏ムネ肉 1枚
  3. 大さじ1
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. 粒入りマスタード 大さじ1
  6. 塩、こしょう 各少々

作り方

  1. 1

    シントリ菜はさっと茹で水気を絞り、小さくざく切りにする。

  2. 2

    鶏ムネ肉は耐熱皿にのせ、酒を振りかけてラップをして電子レンジで5分程加熱して、ラップをかけたまま冷ます。

  3. 3

    2が冷めたら手でほぐしてボウルに入れ、1とAを加えて和える。

コツ・ポイント

シャキシャキ感が特長のシントリ菜は茹で過ぎないように。

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